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题型：单选题题类：模拟题难易度：容易

广东省中山市2019届初中学业水平第一次阶段性检测生物试卷

心情愉快是青少年心理健康的核心，良好的情绪和适度的情绪反应表示青少年的身心于积极的健康状态，下列调节自己情绪的行为不正确的是（）

A、听音乐分散注意力 B、找个适当理由安慰自己 C、向好朋友诉说烦恼 D、和朋友通宵打网络游戏

举一反三

当你遭到好朋友的误解时，你应该怎么做( )

人生难免有挫折，面对困难和挫折，我们应调整自己的心情，拥有健康的心理，形成积极向上的人生态度．请写出两条调整心情的好方法．{#blank#}1{#/blank#}；{#blank#}2{#/blank#} ．

你认为，下列哪种做法能够帮助你取得考试的成功（　　）

①相信自己能成功；②遇到难题绝不放弃；③专心致志做题；④能有效地利用周边同学．

为了探究发泄是否能够平静情绪，有人做了如下三组实验，类比实验结果，在遭受挫折产生情怒时，不应该采用的方式是（）

你认为，下列哪种做法能够帮助你取得考试的成功（）

①相信自己能成功②遇到难题决不放弃 ③专心致志做题④能有效利用周边同学

当你心情不好时，下列哪种做法不当是（）

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