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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

贵州省黔东南州剑河四中2018-2019学年七年级下学期生物3月月考试卷

当你遇到挫折或者不顺心的事情时，下列做法不恰当的是（）

A、听听音乐，看看电视 B、打打球或者散散步 C、找知心朋友倾诉倾诉 D、喝酒、抽烟解解闷

举一反三

在日常生活中，当一个人或多或少地出现一些情绪问题时，可以用一些方法来调节自己的情绪，下列各方法中，不适当的是（）

当遇到心情不好的情况时，应该通过哪些方式来调节
①有意识的转移话题
②向亲人或朋友倾诉甚至大哭一场
③找一个适当的理由来安慰自己
④做些自己喜欢的事情，如听音乐、看电视、练书法等
⑤用甩枕头、打沙袋等方式宣泄内心的烦恼

如果考试没考好，心情郁闷，下列调整自己情绪的方法错误的是（　　）

人生难免有挫折，面对困难和挫折，我们应调整自己的心情，拥有健康的心理，形成积极向上的人生态度．请写出两条调整心情的好方法．{#blank#}1{#/blank#}；{#blank#}2{#/blank#} ．

当你受到挫折时，采取的不恰当的措施是（）

“人生不如意，十有八九”在你心情不好的时候，可以通过（　　）调节．

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