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题型：单选题题类：真题难易度：普通

湖南省怀化市2019年中考道德与法治试卷

下面漫画中调控情绪的方法属于（）

A、自我暗示 B、合理定位 C、体育运动 D、倾诉沟通

举一反三

“自古人生多风浪，何须愁白少年头”告诉我们（）

进入考场，若感觉紧张，可用呼吸法：先是缓慢地、有节奏的吸气，憋一两秒钟后再张口有节奏的呼气。呼气时最好嘴微张，这样立刻感觉肌肉放松，特别是感觉胸部放松，从而有助于心理放松，这种调节情绪的方法是（）

当我们遇到烦恼、忧愁和痛苦时，可以通过下列哪些方式来调节自己的情绪（）
①给自己的生活确立目标，为实现自己的目标而努力 ②向心理老师咨询，得到老师的帮助
③向他人发泄，以排解心中的烦恼 ④尽可能多交朋友，多与朋友参加娱乐活动，如上网、玩电游

人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。因此，表达自己的情绪应该（）

2018年10月28日10时08分，重庆市万州区一大巴车在万州江二长桥桥面与小轿车发生碰撞后，坠入江中。初步核实失联人员15人（含公交车驾驶员1人）；10月31日0时50分，黑匣子打捞出水并交给当地公安部门；11月1日15时，已找到13名遇难者遗体，身份已全部确认，仍有2人失联。2日，重庆市公安局万州区分局通报了重庆公交车坠江原因。女乘客刘某因错过下车地点与驾驶员发生争吵，两次持手机攻击正在驾驶的公交车驾驶员冉某。乘客刘某和驾驶员冉某之间的互殴行为，造成车辆失控，致使车辆与对向正常行驶的小轿车撞击后坠江，造成重大人员伤亡。

我们在不断地成长，生命在不停地追问，青春在不停地记录，情绪在微妙地变化，情感在体验中丰富。成长的不仅是身体，还有健全的人格和情怀。

关键词：生命青春情绪情感

自问自答：请从关键词中任选两个词，结合教材所学内容，对所选关键词各提两个问题，并尝试回答其中的一个问题。

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