All week long, it seems you sit inside at school when it is fine outside. But when the weekend comes, it is very cloudy. There is rain according to(根据) the weather report.

    Scientists studied more than 40 years of weather data(数据) from around the world. It shows weekend weather is different from weekday weather in some places.

    Part of the study involved(包括) 660 weather stations in the US. At more than 230 of these places, the weather on Saturday, Sunday and Monday was different from the weather on Wednesday, Thursday and Friday. The difference was small, but the pattern was striking enough to make the scientists take notice.

    "This kind of weekly rise and fall doesn't line up with any natural cycles, "the scientists say. Instead, they think that air pollution from human activities makes the weather become different.

Can you get enough sleep? With so much homework it's often difficult for you to get enough sleep. However, you should know that enough sleep keeps you healthy and stops you from getting fat.

A group of American scientists do a study among the local (当地的) kids aged between 8 and 13. The study finds that if kids sleep for an extra hour each day, the chance of getting fat will be reduced (减少) by about 30%. Why? Because if kids don't get enough sleep, they will be tired. When they are tired, they don't exercise enough. Besides, kids like snacks. If they are awake for an extra hour each day, they will have more time to eat snacks or other unhealthy foods.

How much sleep should kids get? Scientists suggest that kids aged between 5 and12 should sleep for ten to eleven hours a night. For older kids, eight to nine hours will do.

How good are you at remembering names, dates, and telephone numbers? It is not easy for all. Remembering things is one of the most interesting functions (功能) of the human brain (大脑). That's why scientists spend so much time studying how it works. 

Studies show that when we learn something new, it stays in our memory (记忆) for 20-30 seconds. This is our short-term memory. Remembering a phone number long enough to find a piece of paper is an example. The opposite of short-term memory is long-term memory, which is where things are stored in the brain for a long time. The brain can turn short-term memory into long-term memory. For example, when studying for an exam, instead of just reading the information once or twice, you might go over your notes again and again until you can remember the important information. 

Dave Farrow is known for his excellent memory. He has been listed twice in Guinness (吉尼斯) World Records for Greatest Memory. As a student, Dave had great difficulties in learning. He found some ways to improve his memory in order to do well in school. Here are some you can try. 

One way is to look at the first letter of each word you want to remember. Then, make your own word or sentence using all of those letters. For example, if you want to remember all the colours in a rainbow, try remembering the name Roy G. Biv. Each letter in this name matches the first letter of a colour：red, orange, yellow, green, blue, indigo and violet. Another way is to remember information in groups. For example, when you remember a telephone number, remember three numbers as a group, the next four numbers as a group and the final four numbers as a group. This way, your brain only has to remember three things instead of 11.

If you are interested in improving your memory, apart from using some ways to remember things, there are lots of simple things you can do, like eating healthily, sleeping well and exercising daily. Challenging (挑战) your brain also helps you keep it healthy and active. So, why not start playing mind games, learning a musical instrument or studying a new language?

If you go to the forest with friends, always stay with them. 1 you don't, you may get lost. If you really get lost, this is what you 2 do: sit down and stay where you are. Don't try to 3 your friends—let them find you by staying in one place. 

There is 4 way to help your friends or other nearby people to find you. Give them a signal（信号）by shouting or whistling,（吹口哨）three times. Stop. Then shout or whistle 5 times again. Any signal given three times is a call for 6 .

Keep up the shouting or whistling 7 three times together. When people 8 you, they will know that you are not just making noise for 9 . They will let you know that they have heard your signal. They will give two shouts, two whistles or two gun shots（枪声）. When someone gives a signal, it is 10 to a call for help. 

A marathon is a long running race of 26. 2 miles（42. 195 kilometres）. The first Olympic Marathon was held in Athens. Now，many cities host their own marathons every year. Some of the best-known marathons around the world are the New York City Marathon，the Boston Marathon and the Tokyo Marathon. Among them, the Boston Marathon which started in 1897, is the oldest yearly marathon in the world. As time goes by, the sport has become more than just a race. 

Themes of marathons add fun and meaning to the hard miles. Runners run for helping sick kids, celebrating important events, or just enjoying nature. There is a famous marathon in Gisborne, New Zealand, which is known for being the first city in the world to welcome the sunlight every day. Runners can greet the sunrise as they race along the golden sandy beaches. 

Marathon routes（路线） bring people more understanding of the old sport. Some routes provide great sporting challenges for runners. The routes offer various surfaces, from bridges to sand to hills. Runners of all skill levels can sweat freely and push their limits in the race. Some routes are well planned for runners to explore the many sides of a city. For example, the route of the Great Wall Marathon takes the runners along the great wonder of the world. The race can be an amazing chance to get to know Beijing, its people and local food. 

A marathon is quite a journey for runners to enjoy the run, challenge themselves and experience the culture. There is so much more behind the race for us to explore. 

Cheetahs, the world's fastest animals, died out in India over 70 years ago. Now a new project is trying to bring cheetahs back to India. Eight of the animals were set free in Kuno National Park in September2022.

By 1952, cheetahs died out in this country. One of the main reasons was that people took away much of their natural land. Some people also killed Cheetahs for their skins.

Since 1952, there have been efforts(努 力) to return cheetahs to India. Recently, that finally happened. In an event held on Prime Minister Narendra Modi's 72nd birthday, eight cheetahs were set free. The cheetahs were a gift from Namibia's government.

These cheetahs aren't Asian cheetahs, but African cheetahs. There may be as few as 12 Asian cheetahs still living in the wild, and they live in Iran. But even African cheetah numbers have been going down quickly. Now there are only about 8,000 left. Some scientists believe that getting cheetahs going in India again will help make sure that cheetahs don't die out completely.

" Project Cheetah" will cost India about $11 million during the next five years. The goal(目标) is to increase the number of cheetahs to 40. A second group of 12 cheetahs was prepared by South Africa, and has arrived recently.