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题型：材料分析题题类：常考题难易度：普通

广西融安县2019年七年级下学期道德与法治期中质量检测试卷（第一、二单元）

情景：今天的外语考试，小红得了99分，她高兴极了，大声嚷起来，而同桌小芳先是默默地坐着，然后趴在桌上哭泣……她的试卷上写着“59分”。

（1）、请你用所学知识评析情境中小红的行为?

（2）、我应该怎样调控自己的情绪，做情绪的主人？

举一反三

美国著名心理学家安东尼·罗宾斯说过：“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。”这告诉我们（）

王枫要参加一次辩论赛，他为此心事重重，坐立不安。因为他老想着：“天哪！到时候万一我发挥不好，可是要给集体丢脸啊！不行，我到时肯定会紧张。”而张颖听到要参加比赛后觉得这是锻炼自己的好机会，相信通过自己的精心准备一定会做得很好，不断的请教别人改进自己，在辩论赛的时候一直状态很好。

人们常说，冲动是魔鬼。青少年在与同学、朋友的交往中，往往因为一点误会而诱发冲突，甚至导致不良后果。下列能控制冲动的正确方法是（）

7年级学生小明数学考试没考好，心里很难过，于是他约同学到操场上打篮球，放松心情，小明采用的调节情绪的方法是（）

你认为漫画中的人物应该（）

①正确对待父母的批评，保持心平气和

②避免不良情绪的传染

③多训练几种动物，把怒气发泄出来

④学会合理调节自己的情绪

学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。

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