睡眠是生命的必需品，{#blank#}1{#/blank#} ， 就会受到惩罚。保证睡眠，才符合生理科学。学习时间占用了睡眠时间，看起来是整天在念书学习，结果{#blank#}2{#/blank#}。这不仅仅是科学的事，也是法律的事。我国的《未成年人保护法》第二十条明确规定要保证未成年学生的睡眠。未成年人成长发展状况调研报告显示：七成以上的中小学生，在6点半之前就起床了；{#blank#}3{#/blank#} ， 在高中生群体中尤为突出，高中生的睡眠时间不足8小时、在6至8小时之间的，比例高达65%。

    【甲】著名作家二月河（凌解放）家的凌氏，二百年来以“崇文·慎思·克俭·厚德”为家训。其故乡凌家大院高屋华堂，危檐曲廊，既有名门望族的宏伟气势，又有书香门第的古雅淡泊，布设之美，建筑之精，非同一般，处处体现家风族训，承载人文风流。【乙】凌氏先祖讲究“地势之聚，文运兴盛，”建筑大院时设计成“福”“喜”两个院，均按汉字繁体笔画布局 ， 上下两层，下面是砖券窑洞，洞上建房，属晋中山区民居式样，院里精致雅观的挑檐牌楼，精益求精的影壁花墙，美观的石雕、砖雕、木雕、彩绘图案、挑角护脊等，无一不是工艺珍品。【丙】举头可见“退一步想”“夫然后行”等体现家训的刻字匾额，两院又互联相通，与周围地形构成一个墨水瓶，寓意凌家要出圣手巨擘。这番设计，足显凌家先祖重文厚德荫庇后人的良苦用心。凌氏一门果然显赫，有晋冀鲁豫边区督学、研究员、教授、高工、市文化局长、博物馆长、海内外著名作家等数十人，精英荟萃，群星闪耀。

    一种新节目形态的未来前景，与技术价值，社会价值、市场价值三个因素密切相关。其中，评判一种节目形态是否具有技术价值，要看其能否促进社会信息的流动。对于观察类真人秀节目的成功，在于不是给观众灌输具体的结论，而且是通过嘉宾探讨的方式，增进彼此之间的沟通，促进社会信息的流动。这种让个体在保持个性的同时，（          ）。

    在社会价值层面，当下的观察类真人秀大多把创作__________锁定普通家庭。家庭是社会的细胞，家庭内部的话题如婚恋问题，亲子关系等，往往是社会变迁、时代发展的投影。很多年轻人通过个体努力，在家庭之外实现了物质生活和精神世界的自给自足。与此同时，包容的社会观念和逐渐完善的保障体系，为年青一代提供了有别于传统的生活___________。观察类真人秀经由相关话题的讨论，在______________中为消解两代人之间的价值观摩擦提供了可能性，有助于营造和谐的社会氛围，_____________构建新的文化思维。