王若飞同志是一位无产阶级革命家。解放前，他因从事革命工作，被敌人逮捕了。在监狱里，他经常对难友们说：“敌人要摧残我们，我们一定要爱护自己的身体，我们是革命者，决不能向恶劣的环境屈服，要坚决斗争。”

      王若飞同志的身体不好，为了坚持对敌斗争，他想方设法，利用各种条件锻炼身体。

      王若飞同志在狱中的锻炼方法之一是日光浴。他利用每天短暂的放风时间到院子里晒太阳。后来，他得了严重的风湿性关节炎，敌人被迫允许他每天晒一两小时太阳。他就利用这个机会，躺在院子里让太阳晒全身，把皮肤晒得紫红紫红的。

      冷水擦身，是王若飞锻炼身体的另一种方法。那时，反动派百般折磨政治犯，别说洗澡，就连喝的水也不供给。但王若飞的言行感动了出身贫苦的老看守员，他偷偷地给王若飞买了几只大碗，王若飞同志每天用它盛冷水，用毛巾蘸着擦身，擦到全身发红为止。

      王若飞同志在狱中还有一种锻炼方法，叫做“室内体操”。体操包括伸腿、弯腰、曲臂等动作。不管三九天，还是三伏天，他都坚持锻炼。

      一次，一个难友问王若飞：“我有一事不明白，你骂**，骂蒋介石，天不怕，地不怕，真是好汉。可是，你坐在牢房里，还天天做操，又好像很爱护自己的身体，这究竟是怎么回事？”

      王若飞同志说：“我不怕死，是因为敌人害怕我们的真理，我们必须拼死去保卫我们的真理；我爱护身体，是因为有了健康的身体，才能更有力地保卫真理。我生为真理生，死为真理死，除了真理，没有我自己的东西。”　

    一次，猫在森林里遇到了狐狸先生，猫想：“他精明，有经验，对世界上的事都有见识。”猫就友好地招呼狐狸。

    “您好，亲爱的狐狸先生！你好吗？身体怎样？您在艰难的日子里过得怎么样？”

    狐狸傲慢地把猫从头到脚打量了好久，不知道他是否该回答猫。狐狸终于说：“噢，你这可怜的捋胡须的，你这花斑的傻瓜，你这饿鬼，你这捕食老鼠的东西！你脑子里在想什么呢？你怎敢问我过得怎么样？你学到了多少东西？你懂得了多少本领？”“我只一种。”猫温顺地答道。“那是一种什么本领呢？”狐狸问。“猎狗追我时，我会跳到树上逃命。”“就这些吗？”狐狸问。“我掌握了一百多种本领，另外我还有满满一袋子计谋。但是我可怜你，和我一起吧，我教你怎样逃避猎狗。”

    就在这时候，一个猎人带着四条猎狗来了。猫敏捷地跳到树上，悄悄地爬到树顶上，这样树枝和枝叶可以把它完全遮住。“打开袋子，狐狸先生，打开袋子！”猫对狐狸叫道，但是猎狗们已经咬住了狐狸，叫它动弹不得。“噢，狐狸先生！”猫叫道，“你有一百种本领，可还是给抓住了，而我只有一种本领，却逃了命。如果你能像我一样爬上来，你就不会丢命了。”

一天，我与儿子相对坐着剥豌豆，当翠绿的豆快将白瓷盆的底铺满时，儿子忽地离位，新拿一个瓷碗放在自己面前，将瓷盆朝我面前推推。

看他碗里粒粒可数的豆，我问：“想比赛?”

“对”儿子眼动手剩，利索地回答

“可这不公平，我盆里已不少了，你才刚开始。”我说着顺手抓一把豆想放在他碗里。

“不，”他按住我的手：“就这样，我才能试出自己的速度。”

    一些喜悦悄悄在我心里散开。

一时，原本很随意的家务劳动有了节奏，只见手起豆落，母子皆敛声息语，入是想让儿子赢，使他以后对自己多一些自信。”如是想，手不知不觉就慢了下来，借拾豆的机会稍停一下。

“在外面争是靠实力。谁会让你?让他知道，失败成功皆是常事。”剥豆的速度分明快了。

儿子手不停，眼却时时在两个容器中畯。见他如此投入，我心生怜爱：学校的考试名次，够他累的了…剥豆的动作不觉中又缓了下来。

    “不要给孩子虚假的胜利。”节奏自然又紧了许多。

一大袋豆很快剥光，一盆一碗、一大一小不同的容器难以比较，凭常识，我知道儿子背定输了，正想淡化结果，他却极认真地新拿来了碗，先将他的立倒进去，正满一碗，然后又用同样的碗来量我的豆，也是一碗，只是凸出了，像隆起的土丘。

“你赢了，”他朝我笑笑，很轻松，全没有剥豆时的认真和执着。

“是平局，我本来有底子。”我纠正他

“我少、我就是输。”没有赌气，没有沮丧，儿子认真和我争。脸上仍是那如山泉般清澈的笑容。

细想起来，自己瞻前顾后。小心翼翼，实在是多余了。

一罐水

    100多年前，法国军队侵占了西班牙。一个炎热的夏天，在一个干旱的地区，西班牙人在井里下了毒，不让法国侵略者喝水。有一小队侵略军在上尉维龙的带领下，到处找水喝。走了很多路，冲进一个小屋。屋里有位妇女，怀里抱着一个小女孩，冷冷地盯着他们。士兵要水喝，她摇了摇头，什么也没说。上尉命令：“搜！”士兵们到处乱翻，找到一罐水，一拥而上，争夺水罐。上尉命令他们放下。走过去，看了看满罐的清水，觉得喉咙像火烧似的，恨不得捧起来喝个精光。可是他没有这样做，而是倒了一杯，递给妇女说：“请你先喝！”妇女接过杯，看了看怀里的孩子，把水喝光了。维龙又倒了杯水递给女孩：“你也喝一点！”母亲缓缓接过杯子，亲亲女儿，用西班牙语低声说：“孩子，为了妈妈，喝吧！”女儿也喝了半杯水。上尉见此，倒了满满一杯，一饮而尽。士兵们也都喝了。一罐水很快喝光了。他们坐下休息，不料一个接一个倒地而死。妇女和孩子也死了。原来妇女早已在罐中下了毒。

    人们都（纪念  怀念  钦佩）这母女俩的爱国精神。西班牙解放后，大家为她们建了一座高高的纪念碑。

20世纪是一个呼风唤雨的世纪。

    是谁来呼风唤雨呢？当然是人类；靠什么呼风唤雨呢？靠的是现代科学技术。在20世纪一百年的时间里，人类利用现代科学技术获得那么多奇迹般的、出乎意料的发现和发明。正是这些发现和发明，使人类的生活大大改观，其改变的程度（超过  超越）了人类历史上百万年的总和。

    人类在上百万年的历史中，一直生活在一个依赖自然的农耕社会。那时没有电灯，没有电视，没有收音机，也没有汽车。人们只能在神话中用“千里眼”“顺风耳”和腾云驾雾的神仙，来(寄托  托付)自己的美好愿望。我们的祖先大概谁也没有料到，在最近的一百年中，他们的那么多幻想纷纷变成了现实。20世纪的(成果  成就)，真可以用“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”来形容。

月亮湾

我的家乡在月亮湾，那是个美丽的村子。

村子的前面有一条月牙一样的小河，河上有一座石桥。河水绕着村子缓缓地流着，一群群鱼儿在河里游来游去。清清的河水倒映着小桥、绿树和青山。

河岸上长着许多桃树。春天，树上开满了桃花，远远望去，像一片灿烂的朝霞。过了桥，是一片绿油油的农田。

村子的后面是山。山坡上有一片茶树。茶园里不时飘来采荼姑娘欢快的笑声。