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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

部编版2017-2018学年道德与法治七年级下册期中模拟试卷（一）

合理宣泄自己的情绪是为了避免精神上的痛苦和不快，避免遭受挫折后可能产生的生理疾病，人们常常会采用各种防御机制，以维持自身的心理平衡。有人认为不能让情绪随便发泄，应该有所限制。其实发泄与限制都具有积极的意义。下列属于合理的宣泄方式有（）

A、通过无节制的上网来发泄自己的闷气 B、打教室里的物品，把自己的气消了 C、骂一个讨厌的人，把自己的气出了 D、找一个朋友倾诉，说出自己不痛快

举一反三

魏伟在校运会上意外丢失跳高的金牌，一连几天闷闷不乐。周日，他与好朋友一起踢足球，心情逐渐好起来。这种调节情绪的方法叫做（）

郁郁寡欢、黯然神伤、闷闷不乐等消极情绪，如果调控不好会损害我们的身心健康。对付这类情绪可采用的正确方法是（）
①参加体育锻炼，转移注意力
②向亲密的、可信任的人倾诉
③自责、自残
④摔打物品，漫骂、攻击他人

全职妈妈可能因为带孩子而非常焦虑，但如果把每个孩子看作是上天送给父母的礼物，而父母正是在和孩子的“斗智斗勇”中看到自己人格上的不足，得到第二次成长的机会。意识到这点，就不会再为孩子的顽劣而焦虑了。这种调节情绪的方法是（）

毛泽东同志所具有的“红军不怕远征难，万水千山只等闲。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”的革命乐观主义精神，正是他领导红军战胜艰难困苦，取得长征胜利的重要心理因素。这主要说明（）

当我们与他人发生冲突时，如果能够站在对方的角度考虑，体会其情绪与感受，就有可能防止不良情绪产生或恶化。这种控制情绪的方法是（）

青少年时期是人生道路上一个重要的转折期，青少年经常会产生各种各样的情绪。下列关于青少年情绪的说法正确的是（）

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