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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

部编版2017-2018学年七年级下学期道德与法治第一单元青春时光检测卷

青春期是人生历程中一个绚丽多彩的时期，我们在感受青春喜悦的同时，也体验着成长的烦恼。下列有助于解决青春期困惑或烦恼的方式有（）

①尽量少与同学交往，少参加集体活动

②多向好友、老师和家长倾诉，寻求处理问题的方法

③培养健康的兴趣爱好，转移注意力
④了解必要的生理和心理知识，正确对待自己的生理和心理变化

A、②③④ B、①②③ C、①③④ D、①②④

举一反三

初中生往往渴望独立又难以摆脱依赖，富于理想又容易脱离现实，勇于探索又缺乏自信这说明（　　）

一名女中学生给报社写了一封信，信中说：“不知从什么时候开始，我发现自己越来越看不懂自己了。我心事重重，总是不自觉的坐着发呆，有几次妈妈都被我的神情吓坏了。我不想和妈妈说话，我感到了一种浓浓的孤独、迷茫和不安。”据此回答问题：

目前，在全国3亿多18岁以下的青少年中，约有3000万人有心理问题。青少年往往会出现烦恼。当我们遇到烦恼时，要（）
①学会当自己的“心理医生”
②主动向老师、父母或社会寻求帮助
③学会调控自己的情绪，积极面对
④独立承受，因为求助他人是怯懦的表现
⑤不管三七二十一，大胆地发泄出来
⑥毫不保留地告诉别人
⑦要开放自己的心灵世界，多与父母、老师同学和朋友沟通
⑧不要告诉别人，要藏在心里

青春发育在给予我们成长的喜悦的同时，也带给我们问题与烦恼。感受成长，直面烦恼，我们才能快步走向成熟。

请问：消除青春期烦恼的方法有哪些？

【思维独立我在成长】星期天，妈妈发现周超捷将头发染成了三种颜色，还在左耳朵上戴了耳环，便生气地对他说：“你是一个学生，怎么能打扮得如此古怪。”周超捷不以为然的说：“你真老土！好多同学都羡慕我这种新潮打扮，只不过他们没有勇气做而已。”妈妈又说了几句，周超捷生气的说：“我已经长大了，怎样打扮是我自己的事情，不用你管！”

进入青春期，我们的生理在发生变化，我们的心理也发生着一系列的变化。下列变化中，我们应尽快纠正的是（）

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