材料二  为发泄情绪，35岁的男子李某向随意编写的数十个手机号码发送“今晚炸首都机场”的恐怖短信，经接信人报警，李某最终被抓获。李某因编造、故意传播虚假恐怖信息罪接受法院审理。

著名教育家马卡连柯说：“不会抑制自己的人，就是一台损坏了的机器。”这句话启示我们学会调节和控制情绪十分重要。下列做法可取的是（   ）

①小红与同学发生误会，用诙谐的语言打破僵局，平息怒气          ②小田被老师批评后，故意不认真听课，发泄自己心中不快

③小刚考试遇到难题，浑身紧张，通过做深呼吸的方法放松自己  ④小伟与父母发生矛盾，自己感觉委屈，就乱摔东西，以泄不满

①我们不应该做情绪的奴隶                          ②我们应该学会用理智的力量控制自己的情绪

③一个人不要轻易表露自己的真实情绪      ④仅对伟人而言，调节情绪是十分必要的

对漫画《情绪传递》理解正确的是（    ）

①情绪影响我们的观念和行动 ②人与人之间的情绪会相互感染

③要学会合理地调节情绪         ④人的情绪是复杂多样的