Imagine that you have woken up on the first day of your vacation. You enjoy a delicious breakfast, take a walk on the beach, and read the morning newspaper as you drink coffee. You are feeling happy and relaxed. But you may start to feel bored by the time the late afternoon comes around!

If you have ever felt like this, you're not alone. It turns out that having unlimited (无限的) free time is not always as great as we expected. What is the best amount (数量) of free time for our happiness?

Researchers tried to answer this question by surveying tens of thousands of people, collecting data (数据) on how they spent their time and how happy they were. After looking at the data, the research team found that having less than two hours of free time a day, was not enough to be happy. People with under two hours of free time a day usually had more stress. It means that they were simply too busy with work to get their happiness.

The fact that being too busy cuts happiness is true. It might lead to the answer that more free time is simply better. Surprisingly, having a lot of free time is not a panacea (灵丹妙药) for happiness. People surely get a certain sense of joy from finishing tasks. Having more than five hours of free time a day makes us lose the sense of joy. It is in fact cutting our happiness. But I think it is how we spend our free time that matters. When free time is used in more active ways, like playing a team sport, then five or more hours a day can keep of even produce happiness. However, spending five or more hours of free time alone can stop happiness.

Dear Ms. Rowling，

My name is Michelle. It is a great pleasure to write to you. I like reading your books Harry Potter. A few days ago，I listened to a radio program about you. Now I know you were born in England and you are now living with your husband and children in Scotland. I also know that you taught English at home and in other countries before you started writing books. The radio program said that you could write only when your baby daughter fell asleep，so you worked on the first book for five years. That was really a difficult job. But you have already finished writing seven Harry Potter books. That's great!Your son David，your daughters Jessica and Mackenzie must be proud of you. Of all five books I have read，I love the second one best because I find it easier to understand. It brings me anew world where I can enjoy the adventures with Harry and his friends. I hope I can become a writer like you when I grow up. Thank you for spending time reading my letter. 

Yours sincerely，

Michelle

I'm Cindy. I'm in Grade Nine in Yucai School. I have a white cat. His name is Simba. I get him from my grandfather. Now He is three years old.

Simba is my first(第一) cat. I don't know how to feed (喂养) him at first. I like eating vegetables and rice. I think they are good for me, so I give the same food to Simba. But he doesn't eat them at all. A good friend tells me cats love fish. Oh, she is right. Simba likes fish a lot and he eats it every day.

Simba likes playing with dogs. But he doesn't like to go out. When I go to school, he likes to sleep(睡觉) at home. He likes to play with me, too. When I do my homework, he is usually next to me. He is my best friend. I am very happy to have a cute cat. 

If the eyes are the windows of the heart, then the body is the mirror of our feelings. If we are feeling great, we may give our body signals. If we look at someone else, we can often tell how he or she is feeling through his or her body signals. So reading body language signals is a great tool in daily communication. 

If you don't think that learning how to read and use body language is important here are some numbers for you. 7% of the information we receive is from what people actually say and 38% of the information we receive is from the tone (语气) and the speed of their voice, while 55% of the information we receive is from their body language. 

These non-verbal (非语言的) signals will help you a lot, but you still need to focus on what the speaker is saying. If you focus too much on the body language signals, both you and the speaker may feel uncomfortable. 

It is useful to be able to read people's body language, and it is useful to learn how to send the right signals and avoid the wrong signals, too. Body language may be given several meanings,which depend on the person and the situation.Be sure of it when you are trying to read a body language signal. 

Travelling can be expensive. But there are some ways to save money when travelling. Try some of the advice below on your next vacation and your wallet will thank you. 

Look for city tourism cards. With the card, you can pay less at restaurants and shops. You don't have to wait for a long time at busy tourist attractions(旅游景点). You might even get free tickets to top tourist attractions. City tourism cards can save your money and time without question. 

Don't get the best room. How long will you stay in your room? Will you just be sleeping there? Do you really need a bigger room with a good view?

Find a hotel outside a city. It can help you save some money by choosing a hotel away from big tourist attractions, for you are always doing the same — go to the attractions and then return to your hotel to sleep. 

Book a room with a kitchen. Although some people might not like to cook while on vacation, I don't mind making breakfast in my room. We always eat at a nice restaurant on our last night of the vacation. I'd rather eat breakfast and lunch at the hotel and then spend much money on a delicious dinner.