We live on the earth. We use the sea around us. What do we take from the ocean? And what do we give to it?

    We take fishes from the ocean—millions of kilograms of fish, every year, to feed millions of people. {#blank#}1{#/blank#}We take minerals (矿物) from the ocean. We can get salt by evaporating (蒸发) seawater. {#blank#}2{#/blank#}such as gold. {#blank#}3{#/blank#}Seaweed (海草) becomes food of many kinds—even candy and ice cream—as well as medicine. Believe it or not, fresh water is another gift from the sea. We can't drink ocean water. {#blank#}4{#/blank#}But ocean water becomes fresh water when the salts are removed. In the future, we will find ourselves depending more and more on fresh water from the sea.

    The sea gives us food, fertilizer, minerals, water and other gifts. What do we give the sea? We pollute the ocean all the time. {#blank#}5{#/blank#}Throwing waste into the ocean is killing off sea life. Yet as the world population grows, we may need the sea and its gifts more than ever.

    We are finally learning that if we destroy our sea, we might also destroy ourselves. Hopefully, it is not too late.

Little river ran down from a high mountain through many villages and forests. Then it reached a desert. "I went through so many difficulties. I should have no problem crossing the desert," she thought. As she started, she found herself slowly disappearing into the sand. After many tries, she still failed.

"Maybe I can't reach the ocean." she said sadly to herself.

At this time, a deep voice said, "If a breeze (微风) can cross the desert, so can a river." It was the voice of the desert. But the little river answered, "That's because a breeze can fly, but I cannot."

"That's because you can't give up what you are. Let yourself evaporate (蒸发) into the breeze, and it can take you across." said the desert. "Give up what I am now? No! No!" The little river could not accept this idea. "The breeze can carry the vapor (水蒸气) across the desert and let it leave as rain. The rain will form a river again," said the desert. "And whether you're a river or vapor, your nature never changes." Hearing this, the little river went into the open arms of the breeze. It carried her to the next stage of her life.

The course of our lives is like the experience of the little river. If you want to go through difficulties in your life to head for success, you should also change the way you are.

要求：主要包括以下内容，可以适当发挥。开头已给出，不计入总词数。

1. 体质下降的原因，如：eat too much junk food，have too much homework. . 

2. 合理的健康建议，如：some useful advice，should do more exercise，eat a balanced diet（饮食平衡），enough sleep. . . 

How to Keep Healthy？

Nowadays students' physical fitness is declining（体质下降）year by year. I think there are some reasons

Qi Haoran. a middle school student, was quito busy last winter vacation and not just with his homework. Qi, together with 10 other classmates, made a volunteer group to call on people to join the Clear Your Plate Campaign(光盘行动).

The 11 students went to many restaurants and told people the importance of saving food." Excuse me, do you know that 950 million people around the world still haven't got enough to eat? Please don't waste food." They would repeat such words hundreds of times every day.

China in recent years has experienced serious problems with wasting food. CCTV has reported that the food Chinese people waste every year is enough to food 200 million people for a year. Chinese people are well known for being hospitable(好客的) and generous(慷慨的), Many even feel that they lose face if their guests have eaten all the food, because it seems that they haven't prepared(准备) enough food for their guests.

Luckily, the campaign has got the support of many restaurants. In a restaurant in Xinjiang, the owner gives a sticker to the customers (消费者) who have eaten all that they ordered. People can enjoy a free meal when they have 10 stickers. Besides, more than 750 restaurants in Beijing have begun to offer smaller dishes and encourage their customers to take leftovers home.

To reduce food waste is a big task, and it needs time. It'simportant that everyone should do their bit just like Qi,So did you finish your meals today?

作文要求：(1) 不能照抄原文；不得在作文中出现真实校名、地名和考生的真实姓名。(2) 语句连贯，词数80左右。

My favourite animal

 Have you ever seen the film Forrest Gump (《阿甘正传》)? One of the most famous {#blank#}1{#/blank#}(sentence) in it is"Life is like a box of chocolates. You never know what you' re gonna get." The surprise is part of the fun. It is not only from the chocolates you find in the box {#blank#}2{#/blank#} also the process of opening the box. Blind box toys {#blank#}3{#/blank#}(become) very popular since they were introduced to China. Blind box toys are hidden inside the same packaging(包装). So the buyers don't know what is in the boxes until they open {#blank#}4{#/blank#}(they). The most popular toys in the blind boxes are cute things {#blank#}5{#/blank#} come from pop movies, comics and cartoons. Most of them are common. {#blank#}6{#/blank#}(lucky). there are a few special ones."Maybe the next one is a gold toy. My purpose is {#blank#}7{#/blank#}(open) another box!" said one buyer. As a result, people will open more blind boxes and hope for a better result.

 Besides expecting good results, people also enjoy the surprise and uncertain mysteries" Opening a blind box like opening a birthday gift is {#blank#}8{#/blank#} enjoyable surprise for ow simple daily lives said a 24-year-old girl. When I open these simple little boxes, I feel disappointe((失望的) at one, but I feel {#blank#}9{#/blank#}(excite) at another." A fear of the unknown is always: part of the box-opening process, and {#blank#}10{#/blank#}(wait) for the uncertainty is another part othe fun.