There is an English saying:" Laughter is the best medicine." Until {#blank#}1{#/blank#}, few people took the saying seriously. Now however, doctors have begun to look into laughter and the effects it has on the human body. They find that it {#blank#}2{#/blank#} people's blood pressure, the heart beating and breathing. It {#blank#}3{#/blank#} works the stomach and even the feet. So laughter exercises the body and improves people's health.

As a result of these discoveries, some doctors in the United States now hold laughter clinics; in which they help to improve their patients' condition {#blank#}4{#/blank#} encouraging them to laugh. They have found that even if their patients do not really feel like {#blank#}5{#/blank#}, making them smile is enough to produce beneficial effects similar to those caused by laughter.

China's in﹣orbit Shenzhou﹣16 crew （全体人员），including Jing Haipeng，Zhu Yangzhu and Gui Haichao（网络直播） the first science class from the Mengtian lab module of the China Space Station for the first time on Thursday. 

It is the fourth lecture of the "Tiangong Class" series，China's space science education program，aiming at encouraging young people to achieve their space dreams. 

During the lecture，the crew showed their living and working environment in the Mengtian lab module （舱）. Connected with the Tianhe core module and Wentian lab module，formed a basic T﹣shape structure of the space station. 

The crew showed several interesting experiments in the microgravity （微重力） environment. For example，they showed how a candle flame （火焰），they explained the law of conservation of momentum （动量守恒） by showing the collision （碰撞）

The crew answered questions from the students in the end. When asked whether space rubbish can be seen from the space station and how the space station protects itself，Jing said that they haven't found any space rubbish so far. He said that space rubbish is harmful to the station，and said that the scientists on the ground will keep an eye on its move. "Once there is a threat （威胁），action would be taken，" he said. The space station is also protected by some special equipment. "Even if we meet space rubbish，" he added. 

The Shenzhou﹣16 crew set off to space on May 30，2023 and returned to the Dongfeng landing site in November of the same year. 

A recent TV series To the Wonder has become China's breakout TV hit of the year. It has also won praise at a film festival abroad. To the Wonderis based on the award-winning novel of Li Juan, My Altay, and is directed by Teng Congcong. It is very poetic and filled with beautiful wisdom. 

The TV drama follows the journey of Li Wenxiu. She once wished to leave Altay, an area in Northern Xinjiang. After failing to realize her dream in the capital of Xinjiang, Li has to move back to her hometown and tries to find a new direction for herself. At first, Li finds it hard to understand her neighbours' traditional way of thinking. Under the influence of her mother Zhang Fengxia, Li starts to see the place and its people in a new light. Later, she comes to understand their lifestyle and respect for nature. 

Fans describe watching the drama as an experience in the wonderland. "It's like breathing in fresh air or lying under the sun," said one fan. "It is a unique drama, very different from the usual Chinese series. A must-watch if you want to discover the beauty of the grassland and life there," another fan said. 

"People enjoy the wonderful view of Altay. But the key to the success of the series lies in its ability to connect with the viewers on a human level," said Teng Congcong. "In the drama, everyone communicates sincerely. Even if I disagree with you, I sincerely respect you. In fact, this is a very important part of human nature—the love for truth, goodness and beauty."

Traveling can be expensive. But there are some ways to save money when traveling. Try the advice below on your next vacation and your wallet will thank you.

Look for city tourism cards (旅游卡). With the card, you can pay less at restaurants and shops. You don't have to wait for a long time at busy tourist attractions(旅游景点). You might even get free tickets to top tourist attractions. City tourism cards can save your money and time without question.

Don't get the best room. How long will you stay in your room? Will you just be sleeping there? Do you really need a bigger room with a good view? Find a hotel outside a city. It can help you save some money by choosing a hotel away from big tourist attractions, because you are always doing the same— go to the attractions and then return to your hotel to sleep.

Book a room with a kitchen. Although some people might not like to cook on vacation, I don't mind making breakfast in my room. We always eat at a nice restaurant on our last night of the vacation. I always prefer(更喜欢) to eat breakfast and lunch at the hotel and then spend much money on a delicious supper.

China is known for its traditional festivals.

The Spring Festival is the {#blank#}1{#/blank#} (最重要) festival. Almost everyone will try to get back home no matter {#blank#}2{#/blank#} (无论哪里) they are. This {#blank#}3{#/blank#} (团聚) shows that family is very important in Chinese culture. For centuries Chinese people have been {#blank#}4{#/blank#} (庆祝) the Mid-Autumn Festival and enjoying mooncakes. Mooncakes are in the shape of a {#blank#}5{#/blank#}(满的) moon. People usually share mooncakes with their families and {#blank#}6{#/blank#} (欣赏) the moon. Another traditional festival is the Chongyang Festival. It falls on the ninth day of the ninth {#blank#}7{#/blank#}(阴历) month. During this festival, people eat a{#blank#}8{#/blank#}(甜点) called Chongyang cake. The customs of this festival {#blank#}9{#/blank#} (包括) people' s health, so it reminds us of the importance of health and family.

{#blank#}10{#/blank#} (普遍) speaking, those traditional festivals all hold great importance in Chinese culture. They all carry people's best wishes to their family and friends.

We all know fights at school sometimes happen. But how can you keep away from a fight? {#blank#}1{#/blank#}

Keep calm(冷静的). 

Sometimes, you feel so angry that you really want to teach somebody a lesson. But being angry isn't the answers to problems. {#blank#}2{#/blank#} It may bring you more problems. In the school, everyone will be punished (惩罚) if he gets into a fight. There are no winners in a fight.

Shout loudly. If you know someone is coming up behind you to attack (攻击), turn to the person and say "stop" loudly before walking away. {#blank#}3{#/blank#} If the person doesn't stop, shout for help by calling out the name of a teacher around you.

Learn to say no. 

Your friend may ask you to join in a fight, but helping him fight is not really helpful to him. {#blank#}4{#/blank#} Also, you can tell him if he gets into a fight, he may get hurt and be punished. Then, try to learn why he wants a fight and help him find a right way to solve the problem.

Remember, don't fight at school. This is a school rule. We must follow it.

If you get angry next time, will you fight with others? Why or why not? (约10词){#blank#}5{#/blank#}