When I was a child, I was shy, quiet and fat. And that made me never get on with any friends around me. Almost no one used to talk to me or invite me to parties. I always lived in my own world.

What was worse was that someone always bullied(欺负) me, even my closest"friend".One day after school, an older boy kept calling me"Fat Boy"all the way home on the bus. I was shy and afraid, and wanted to cry. At that time, I hoped my best friend sitting behind me might stand up to help me. However, he jumped up and also laughed at me. You must know how I was feeling then!

And later I became older and got to know what I should do. I started exercising more and eating less. And I kept working hard to get better grades at school. Just half a year later, I was much thinner and healthier. And I was a top student in our class too. Quickly, I became one of the most popular students at school.

Being fat isn't a crime (罪过). However, you can't stop other people from laughing at you. So you must do something to help yourself. Remember that only you can bring yourself hope and success.

Birch is a great pianist. His music is welcomed all over the world. Every year, he holds many concerts in different cities. But a ticket to his shows is always hard to get. 

This year, Birch will have a concert in the city of Flint, Michigan. Birch spends lots of time preparing for it — he knows lots of his fans will come and enjoy his performance (表演) , and he won't like to let them down. 

The big moment finally comes. Birch comes into the hall happily, wearing a smile as usual—he will meet his music lovers soon. Suddenly, he stops and his smile is gone. There are still lots of seats left, and the audience (观众) are fewer than half! 

Standing there, Birch is so disappointed. Isn't his performance so popular in this city? 

Just after a short while, Birch walks to the front of the stage and says to the audience smilingly, "Oh, your Flint City people are so different! I see each of you buy two seats. I now know how rich (富有的) you are!"

On hearing this, all the people laugh with a thundering applause (掌声雷动). 

Today, we are living a rapid(快速的) life. We always try to get things done {#blank#}1{#/blank#}. On weekdays, we are {#blank#}2{#/blank#} studying or working. One of the {#blank#}3{#/blank#} is that we don't have enough exercise. If we exercise for one hour a day, we will work {#blank#}4{#/blank#} for50 years and live a happy life. 

Scientists have found that people who often exercise are healthier than those who don't, whether they do it indoors or outdoors. According to a report, students can learn better and feel {#blank#}5{#/blank#} when they have more time to play sports at school. Many young women enjoy doing yoga or {#blank#}6{#/blank#} to relax and stay beautiful. In some housewives'opinion, doing housework is a good way to burn calories(卡 路 里). It can keep them moving when getting their house {#blank#}7{#/blank#}. In order to be {#blank#}8{#/blank#} and full of energy, some men like running, riding bicycles or playing ball games. You will be healthy both in the {#blank#}9{#/blank#} and mind by doing exercise. This weekend, don't make any plans. Just get up early and start {#blank#}10{#/blank#} .

Traditional Chinese culture is rich and interesting. It has different{#blank#}1{#/blank#}(形式)，such as traditional Chinese opera, festivals, handwriting, and so on. Here is a brief{#blank#}2{#/blank#}(介绍) about some of the traditional Chinese culture.

The Lion Dance is one of the{#blank#}3{#/blank#}(最生气勃勃的) folk dances in China. The dance has a history of more than 2, 000 years. In Chinese tradition, the lion is{#blank#}4{#/blank#}(认为) to be a mascot (吉祥物), which can bring good luck.{#blank#}5{#/blank#} (表演) the lion dance at the Lantern Festival has become a custom in many parts of China. People can pray for good luck, safety and happiness by doing that. 

The Duanwu Festival, also called the Dragon Boat Festival, is to honor the patriotic poet Qu Yuan. People threw zongzi into the water after Qu Yuan threw {#blank#}6{#/blank#}(他自己) into the river, hoping that the fish would eat the zongzi instead of his body. For {#blank#}7{#/blank#}(千) of years, the festival has been marked by zongzi and dragon boat races.

Wushu can be traced back to ancient times. As we all know, the Chinese Wushu Association has been working very hard to {#blank#}8{#/blank#}(传播) the popularity of Wushu. As a way of self-defense and to keep people {#blank#}9{#/blank#}(健康的) and strong, Wushu has become popular in some other countries,{#blank#}10{#/blank#} (尤其) in Africa.

Do You Have a Soccer Ball?

Frank Brown

I don't have a soccer ball, but my brother Alan does. We go to the s{#blank#}1{#/blank#} school and we love soccer. We play it at school with our friends. It's r{#blank#}2{#/blank#}.

Gina Smith

Yes, I do. I have two soccer balls, three volleyballs, four basketballs and five baseballs and bats. I love s{#blank#}3{#/blank#}, but I don't play them—I only watch them on TV! 

Wang Wei

No, I don't. Soccer is d{#blank#}4{#/blank#} for me, so I never play it. I like ping-pong. It's easy for me. I have three ping-pong balls and two ping-pong bats. A{#blank#}5{#/blank#} class, I play ping-pong with my classmates.