①具备不服输的坚忍和不怕失败的勇气 

②培养团队意识，提高合作能力

③不断变换自己的志向   

④降低奋斗目标，把理想简单化

重庆万州人熊军，天生脑瘫，却天生不屈！

7岁开始学爬，14岁才能单腿蹦，16岁立志参加马拉松，为此在教练的指导下每天坚持练习，26岁的他用时5小时57分钟完成了北京马拉松全程。近5年来，他参加杭州、西昌、天津……33场马拉松，熊军说：“人家是跑马拉松，我是单腿‘蹦马’，消耗的体力是人家的几倍。”但他越“蹦”越快，越“蹦”越远。

熊军说：“我曾经是一个被命运宣判了‘死刑’的人，是马拉松让我活得精彩，我要以马拉松般的坚持回报社会。弥补天生缺憾的最好方式，就是去挣脱枷锁、追求梦想。”现在，熊军和两名残疾人朋友在重庆成立了一个小工作室。他们谋划着为当地的残疾人开通一个电商通道，组织残疾人在众创空间内学习一些简单的手艺。

——摘自《人民日报））2017年11月15日

①全面认识自己，改正自己的不足  

②积极适应新的生活

③珍惜来之不易的学习机会        

④处处以自我为中心。