①努力是一种生活态度                                                     ②追求理想的过程中要有不服输的坚忍

③只要有梦想，我们就能得到我们想要的美好生活     ④不付诸行动的梦想等同于空想

材料一：航天英雄景海鹏在少年时期就有着“飞天梦”，这个梦是支持他30多年来不断奋斗前行的动力之源。从人民解放军空军航空大学毕业至今，他始终把学习作为不懈的追求。在2017年的十九大新闻中心设立的“党代表通道”上作为第一个发言者，他话语铿锵而自信：“‘星空浩瀚无比，探索永无止境’，习主席这句话永远激励着我和战友。我真的十分渴望再上一次太空，再当一回先锋，再打一次胜仗！”

材料二：国家主席习近平指出“生活在我们伟大祖国和伟大时代的中国人民，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。”“有梦想，有机会，有奋斗，一切美好的东西都能够创造出来。”“有梦想，还要脚踏实地，好好读书，才能梦想成真。”“幸福的根源在于知识。中国梦是我们的，更是你们青年一代的。”

①分清主次，合理规划和管理时间

②劳逸结合，学会科学用脑

③学思并进

④珍视团队合作

材料   2024年7月31日，潘展乐在巴黎奥运会游泳项目男子100米自由泳决赛中夺得冠军，在他奋斗的过程中，登上最高领奖台的梦想一直驱动着他前进。

谈及成功的秘诀，潘展乐表示，“就是每天游满15000米，不断琢磨动作和姿势。即使筋疲力尽，我从未感到厌烦，因为我们的目标是世界顶级选手。如果我厌烦了，他们就会赢，而我不愿意输！”他鼓励所有学生和年轻人，“请全身心投入你们热爱的事物。为了你们的梦想坚持下去，你们一定能做到！”

在巴黎奥运会宣传期间，潘展乐于3月27日下午为东城区分司厅小学的孩子们宣讲中华体育精神，并与他们亲切互动。潘展乐认为，作为一名专业运动员，自己不能忘记初心，努力训练最重要的目标就是要为国争光，是一代代中国体育人的拼搏奋斗让中华体育精神历久弥新。听完他的宣讲后，同学们表示受到鼓舞，会学习奥运冠军顽强拼搏、永不服输的精神。