What time of day can you think most quickly? Are you a morning person?" Or does it take you a few hours to get your brain going? A lot of recent research suggests that we should pay attention to our body clock. It can tell us what time of day we can perform best at.

    Many people work best later in the morning. This is because the body's temperature takes time to rise through the day. Taking a warm shower when you wake up can help your body's temperature rise quickly.

    But everyone's body clock is different and some are special. Morning people will get up early and work better early in the day." Evening people will work later, but work better towards the end of the day.

    Research shows that we're better at some activities at certain times of the day." Physical performance is at its best between 3p. m. and 6p.- m.-,- so it's better to exercise later in the day.

    Between noon and'4p. m. , people begin to pay less attention. This is because we think less quickly after, a big meal. Research also shows we become sleepy around 2 p.m. This is why people in Spain take a short sleep in early afternoon.

    Finally'it is best to eat when we' re active. This allows our body to burn calories (卡路里) better and stops our blood sugar levels from getting too high.

Youth Reading Survey

要求: （1）文中不得出现真实的人名、校名; （2）词数 80 - 100，开头已给出（不计词数)。

Reading is very important in our daily life. Last week，we made a survey about reading among the teenagers. Here are the results. 

May Day is the day when we celebrate the end of winter and the arrival of spring. It's a time of new life, with new leaves on the trees and wildflowers growing in the woods and fields. On that day, children in Britain and other parts of Europe often make May baskets and hang them on a neighbor's door as a gift of love and friendship.

Here are the steps of making this kind of basket.

Step 1 Fold paper into a cone (圆锥形) and stick it to keep the shape.

Step 2 Cut top of the cone with scissors.

Step 3 Make two holes on opposite sides of the cone. Leave 5 cm from the top.

Step 4 Pass ribbon (彩带) through holes and tie it to create a basket handle.

Step 5 Fill your basket with different kinds of flowers.

根据以上制作步骤重新排列A、B、C、D四幅图片的顺序，并将其编号填入1-4小题中。

{#blank#}1{#/blank#}→_{#blank#}2{#/blank#}→{#blank#}3{#/blank#}→{#blank#}4{#/blank#}→E

What's the meaning of May baskets as a gift? (10词以内)

{#blank#}5{#/blank#}

You may have seen such a photo: with a long white beard(胡须) and wearing a bamboo hat, an old fisherman stands on a boat. Huang Quande looked like this when tourists took photos with him on the Lijiang River in Guilin, Guangxi. He became famous on the internet that many believed the fisherman on the back of the 20-yuan Renminbi banknote(纸币) was based on his image(形象). Sadly, Huang passed away at the age of 94 on Feb. 18.

According to Jimu News, Huang shows the true spirit of the Lijiang River. He was a positive(乐观的) and kind man. In his 90s, Huang could still move his boat with speed. After he gave up fishing and became a photo model in 2008, he took photos with tourists world wild. 

The image of the fisherman on the back of the 20-yuan Renminbi banknote is not just about one man. Instead, it is a cultural symbol that makes the Guilin landscape(风景)what it is. 

In fact, the different backsides of the fifth series of Renminbi banknotes show the most iconic(标志性的)landscapes in the country. Each of them carries its own cultural value. 

For example, on the back of the 5-yuan banknote is Taishan Mountain in Shandong-For thousands of years, many emperors would go there and pray(祈祷)for the country's prosperity繁 荣). On the back of the l-yuan banknote are the Three Pools Mirroring the Moon(三潭映月)in West Lake, Zhejiang. Since ancient times, it has been a great place for moon watchers during Mid-Autumn Festival. The candle lights from the three pagodas(塔) are reflected on the water and look like little moons.
 

The Renminbi pictures have helped make  the landscapes even more popular among  tourists. Following the banknotes from 1 yuan  20yuan Lijiang River, Guangxi to 100, Pan Jinyu from Chongqing had a "banknote tour" when he was 21. "I want to finish a ceremonial(有仪式感的) journey and feel the beauty of our country. "he said. 

We all study in the classroom in the school, but what are classrooms like in different countries?

In China, children have a fixed (固定的) classroom. In a classroom, you can see desks and chairs in lines. There are usually about 40 or more students in every class. They always face the blackboard.

In the UK, most classrooms are similar. There are usually about 30 students in every class. Usually, two children have a long desk.

In the US, classrooms usually have single (单人的) desks for every student. There are about 15-25 students in a class. The US children don't have a fixed classroom. They always go to different classrooms when the classes are different.

Students in Japan have a fixed classroom and they have single desks, too. At the back of the classroom, there are places for students' clothes. At the gate of the school building, there are places for their shoes.

"Am I an 'I' person or an 'E' person? "Many young people are crazy about this popular topic and they just take a hot personality test called MBTI to find out the answer. 

MBTI groups people into 16 types, which start with the letter "I" or"E", such as "ENTJ" and "INFP". "I" is short for"Introverted(内向的)"while"E"stands for"Extroverted(外向的)"

As the standard for personality tests, many companies and organizations depend on MBTI to help them choose people for certain positions And now in China, Internet users are using it as a tool to guide their lives and relationships. 

But there are problems with MBTI. The test is too black and white. The results place people into only one of each of the types; for example, someone is either an introvert or an extrovert. But many people would surely sit somewhere in the middle of these two. For example, when an introverted person is with a group of introverted friends, he might become more social like an "E" person. According to experts, this is called "masking(伪装)". That is hiding your true personality in some situations. 

Research has found that over 50% of people get a different result when they take MBTI for a second time. Some find it hard to answer some questions and they ask, "I like watching TV by myself. But I also enjoy playing with friends. Am I an 'I' person or an 'E' person?"

The personality test may show something you don't know about yourself and can even be a fun icebreaker question when meeting new friends. And that's all it is-for fun. Knowing someone's MBTI result doesn't mean you really know this person!