If you could give your younger self one piece of advice, what would you say?

要求：（1）作出回答并说出理由；（2）词数不少于60。

"I challenge you to a hundred-meter race," my opponent, Julius, declared. He had beaten me countless times during practice, but I wanted to prove him wrong for a change. "That'll wipe the smile off his face!" I thought, even as fear started to pour in my stomach. He was well-known around the school for being the fastest runner on the track-and-field team, while I tailed behind in second place- a respectable position, but not yet good enough to surpass (超过) him. Nevertheless, I shook his hand and said, "Challenge accepted!" However, negative thoughts flooded my mind. Would I be able to win? After all, Julius' speed of light would guarantee a sure win! 

Soon, all my friends and the teachers had gathered around to watch the challenge. "Oh no, I will lose and be embarrassed in front of the whole school!" I spoke in a low voice. Nevertheless, I turned my worried expression into a determined smile. To keep myself from sinking into self-doubt, I did some stretches and jumping jacks to warm up my body. 

Finally, the crucial moment arrived. The referee(裁判)fired the starting gun and we took off like a shot. Adrenaline(肾上腺素) rocketed through my body as I launched myself forward. True to my expectations, Julius caught up with me easily and was in the lead! "No way will I lose! Victory, here I come!" I motivated myself as anger coursed through my body. As the race progressed, my eyes locked onto Julius, his athletic form effortlessly moving ahead. His quick steps and strong focus showcased his impressive skills. Yet, I refused to let doubt consume me. A fierce fire burnt within, fueled by a mix of unwillingness to admit defeat and anger. How dare he assume he was unbeatable? With every step, my determination solidified(变坚定), and my resolve to surpass him strengthened. 

注意：1.续写词数应为150左右；2.请按如下格式在答题卡的相应位置作答。

"Faster!" I screamed and in that instant, I felt like Superman. 

"Yi Rou! Yi Rou! Yi Rou!" The whole school was cheering my name!

A couple，whom we shall call John and Mary, had a nice home and two lovely children. One day, John and Mary decided to go on a trip to another city, so they found a kind woman to look after the children and left.

Several days later, they returned home a little earlier than they had planned. As they drove back to their hometown, John and Mary noticed smoke and went to see what it was. They found a house was on fire. "Oh, well, it isn't our house. Let's go home," Mary said.

But John drove closer and screamed in surprise，"That's Jordan's home. He works in a factory. He wouldn't be off work yet. Maybe there is something we can do to help."

"It has nothing to do with us," cried Mary. "You have your good clothes on, so let's not get any closer."

John didn't listen to Mary. He drove up and stopped. They were both shocked to see the whole house was on fire. A woman was crying in the yard, "The children! Get the children!"

John seized her by the shoulder and shouted to her, "Don't cry! Tell me where the children are!" "In the basement(地下室)，"cried the woman, "down the hall and to the left."

John used water to get his clothes wet and put a wet towel on his head before rushing to the basement. The house was full of smoke and fire, and it was very difficult for him to find the children. But he made it. He held one under each arm. As he left，he could hear some more crying. He took the two kids out of the house and into the fresh air，and then asked the women how many more children were still down there.

注意：

1. 所续写短文的词数应为 150 词左右；

2. 续写部分分为两段，每段的开头语已为你写好；

Paragraph 1:

The woman told him there were two more.

Paragraph 2:

As he took them out, he felt something strangely familiar(熟悉的) about the little bodies.

The long summer vacation only lasted a few days, and I stayed at home doing nothing So I decided to call my little buddy to find a summer job. The hot wind blowing in the hot summer, and my body began to sweat constantly. We know that the job is not easy to imagine now, but we still insist, finally it paid off, we finally got a suitable job interview, and I was excited. We didn't have any work experience. This was our first interview.

When waiting for the interview, we found that many students like us were there, too. When the manager came out, I was so nervous that I could feel my heart beating fast, and I was relieved when he read my name. I was picked up with my little friends, but in fact, we found that most of the students were selected. When we are hesitant to work in the daytime or night, there are a lot of students chose the night shift, because they feel it's cooler at night than during the day. So we decided to take the night shift, too. When I told my mother that I was going to work on the night shift, and my mother was in a bad mood. She said it was hard work on the night shift and asked if I could hold on. I was full of confidence and said there was no problem.

Although it was a little cooler than the daytime, the workshop was quiet and terrible at night. When I thought it was about daybreak, I took a look at the time before I found out it was less than 12 in the middle of the night. Oh, my God, how long is it? What time does it break? After midnight we can go to the dining hall, but in front of the dish we have no appetite, we hurriedly picked a few mouthfuls of rice, or we'll be hungry all night. Although this work looks very easy, which is to give the milk packing, but only a few days later, my fingers began to blister, and it is very difficult to sleep during the day.

注意：

1.所续写短文的词数应为100左右；

2.续写部分为一段，段落的开头语已为你写好；

Just after a week, I decided to quit.

"Mom," I said, "I've been nominated（提名） for the National Junior Honor Society." My mother gave me a sweet smile and congratulated me. "I'm so proud of you," she told me.

Then it was time for me to fill out the application. Mom accompanied me in the family room and saw the process. I had to prove that I had all the characteristics required in a candidate（候选人）： scholarship, leadership, service, character, and so on. The next day, I turned in the paperwork to the advisor（顾问） and didn't think any more about it.

Months went by, I received a letter from the school about the Honor Society. I opened it and surprisingly, it just told me I failed. I felt shocked and disappointed. As soon as the bus let me off that afternoon, I dragged myself into the house. My mother was typing at the computer. "Mom," I said sadly, "I didn't make the Honor Society." She smiled and held up her hand to give me a high five. "You are joking." Suddenly, I felt tears come from my eyes. "No, really, they didn't pick me," I said and handed her the letter.

"There must be some mistakes. Don't worry and I'll help you contact the advisor." She grabbed the phone and dialed the Honor Society advisor. "Oh, honey, I'm sorry. I thought you were kidding," my mother said. However, from the phone, she was told no mistake was made, and the decisions were final.

It bothered me why I wasn't chosen. It was really hurting me because nearly all of my friends were chosen for the Honor Society. I seemed to become the worst one and I felt painful and sad.

注意：

1.续写词数应为150左右；

2.请按如下格式在答题卡的相应位置作答。

My mother shared a story of her friend who had the same experience. 

I smiled and made up my mind to make a change. 

It was an ordinary weekend. The supermarket was crowded with shopping their weekly groceries. I was no exception, purchasing fresh produce and a few comfort food items, and then I reached the checkout line. As the cashier scanned my items and I reached for my wallet, my heart sank. It was missing. No cash, no cards, just an empty pocket and a growing sense of panic. 

"I'm so sorry, "I stammered(结结巴巴地说), my face burning red as I began to gather my groceries, ready to make my embarrassed retreat. 

But a calm voice from behind interrupted my retreat. " No worries at all, "a stranger said in a comforting tone. "I' ll cover this. "

I turned to see a woman with kind eyes and a warm smile, holding out her card to the cashier. She had  a cart full of her own groceries, yet here she was, offering to pay for a stranger's mistake. 

" Are you sure?"I asked, my voice filled with a mix of gratitude and disbelief. 

" Absolutely, " she replied. " But I' ll need something from you in return. "

" Anything, "I said, ready to do whatever it took to repay her kindness. 

" Promise me you' ll pay it forward, " she said, her gaze (目光) meeting mine with a sincerity that touched my heart. 

I nodded, my promise as firm as the resolve to make a difference. "I promise. "

As I left the store with my groceries, I couldn't shake the feeling that I had just been given a gift—a chance to make a difference in someone else's life. 

Months later, I found myself driving through a quiet countryside, the scenery passing by peacefully. Up ahead, I noticed a lo ne figure by the roadside, a backpacker with her thumb out, trying to ask for a ride. Car after car sped past, leaving her in their dust. Something about her lo ne figure touched my heart. 

注意： 

1. 所续写短文的词数应为150词左右；

2. 续写部分分为两段， 每段的开头语已为你写好；

Paragraph 1:

I slowed down and pulled over. 

Paragraph 2:

As we parted, I handed her some cash and said, " For your bus ticket home. "