①国家主权独立、领土完整

②加强文化交流，促进文化繁荣

③加强军队的现代化建设，保障国家安全

④反对和遏制“台独”、“藏”独等分裂活动，维护国家统一

①树立总体国家安全观

②关心国家发展，坚持国家利益至上

③发扬实干精神，创造新的辉煌

④抵制外来文化，维护文化安全

最近，一篇题为《没有了祖国你将什么都不是》的帖子在互联网广为传播。文中一些观点引发网民的支持和共鸣。文章说，任何时期的社会动荡最受伤害的就是人民，主动维护国家主权和领土完整，才是每个公民要形成的共识。只有祖国才是我们的依靠，只有祖国繁荣富强，我们才能生活幸福！“中国”两个字目前给西方国家的认识是大而不强，所以我们不能还没有强大就自乱。永远记住，国家好，大家才会好！

（1）如何理解“国家好，大家才会好”？

（2）作为新时代的青少年，怎样坚持国家利益至上？

科学家钱七虎，自小便立下为祖国筑盾的宏伟志向。他倾心竭力60多载，致力于国防工程的研究与建设，参与了诸多重大国防工程，解决了核武器和常规武器工程防护等一系列关键技术难题，为国家的安全和发展作出了巨大贡献。他还将自己的奖金和津贴捐出，资助了584位困难学生，用实际行动诠释了什么是大爱无疆。他的事迹深深感动了无数人，成为了我们学习的榜样和楷模。

请你结合材料和所学知识，说说我们可以从钱七虎身上汲取哪些精神力量？