故事一:鲁迅先生从小认真学习。少年时,在江南水师学堂读书,第一学期成绩优异,学校奖给他一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉,然后买了几本书,又买了一事红辣椒。每当晚上寒冷时,夜读难耐,他便摘下一颗辣椒,放在嘴里嚼着,直辣得额头冒汗,他就用这种办法驱寒坚持读书。他由干苦读书,后来终于成为我国著名的文学家。

故事二:晋朝时,有一位叫周处的强壮青年在乡里横行霸道。一天,他见一位老人在粮仓边唉声叹气,便问何故。老人说:“乡里三害,南山猛虎,长桥蛟龙,再加上你,祸害乡里,搅扰民生。”周处决心除掉三害,他杀猛虎,屠蛟龙,自己则外出求学,注重品德修养,最终成为国家的栋梁。

①应塑造十全十美的自我形象       ②要发掘自身的潜能充实自我

③应以乐观态度面对现实生活       ④要欣赏自己，做更好的自己

采访情景一：认识自己

七年级(1)班的小梅同学，十分注重自己的穿着打扮。她经常在课堂上掏出小镜子欣赏自己的容貌，这样的结果是她学习成绩不理想。老师多次找她谈心，要求她把精力集中在学习上，她却不以为然。

七年级(3)班的小新同学很粗心，经常丢三落四，找不到自己的东西。他的同桌周圆有很多朋友，而他朋友很少，他认识到这是因为自己对朋友缺少宽容和热情。最让他苦恼的是，由于他的失误，班里保持了一个月的流动红旗被摘掉了，同学们都埋怨他不珍惜集体荣誉，他很自责。老师认为他很懂礼貌、对班级有责任心。

采访情景二：做更好的自己

七年级(9)班的小宁同学，学习成绩一般，体育成绩也不突出，在文艺方面也没有什么过人之处，他曾多次试图改变这种状况，但始终没有成功。他因此陷入困惑之中，认为自己的天赋不如他人，无法变得更好。

①不必发掘生命的力量②培养开拓进取的优良品质

③拒绝改正自身的缺点④养成自信自立的生活态度

①有利于我们融入社会

②会使我们不断实现自我超越

③会使我们产生巨大压力

④有利于激发我们的潜能