Dumplings are a kind of traditional Chinese food. And dumplings are also"lucky(幸运的)"food because they look like "yuanbao". We often put a coin(硬币) in a dumpling. If you eat a dumpling with it, you will be lucky. Let me show you how to make dumplings.

●Make dumpling wrappers(饺子皮). ▲ 

●Prepare the dumpling fillings(馅) and make dumplings.  ▲  

●Put the dumplings in hot water.    ▲   

Dumplings have different fillings. Some have meat and vegetables in them. Some have eggs and other fillings in them. Today we make some dump-lings. I like dumplings with vegetables and eggs best. How about you?

What make us stay healthy？Good eating habits are very important.Eating fruit helps us stay healthy.Drinking a lot of water or milk is also good for our health.But we shouldn't eat too much junk food.For example（例如）ice cream，hamburger and chocolate.And don't drink too much cola and coffee.They are bad for us.

ㅤㅤSports can help us stay healthy，too.You can go swimming，running，or you can play basketball with your classmates after school.By the way，don't stay up late，go to bed early every day.

主题：生活与学习——健康饮食    语篇类型:说明文

Do you know you can eat a rainbow? You can't eat a rainbow in the sky, but fruits and vegetables make up a food rainbow.

Red food can keep(保持) your heart strong. Try to eat some apples, tomatoes and strawberries. Orange food can keep your eyes healthy. Do you like carrots, oranges and pumpkins? It's time to have a try. Yellow food can help you keep young. You can eat bananas, pears and lemons. Green food is good for your teeth. Broccoli is the "super-vegetable". Blue food and purple food are good for your memory( 记忆力 ). Eat them every day, you may do well in school.

Eating a rainbow every day is a fun and colourful way to keep healthy. How many colours will you eat today? Let's eat a rainbow of fruits and vegetables!

Dear Lin,

Thank you for your postcard. Merry Christmas and happy new year to you!

I had a funny afternoon today. I went to my friend Ann's home at 2:30. Her home is not far, so I went on foot. But Ann was not at home. There was a bookstore near Ann's home. So I read some magazines there. At 6:00, Ann came back. "Linda!What are you doing? We are going to have the Christmas party on Sunday. It's Saturday today!"

You see? I'm going to have a party again tomorrow. This Sunday will be a busy and happy day. In the morning, I'm going to see a film in the cinema. Near the cinema, there is a big supermarket. I'm going to buy some gifts there. In the afternoon, I'm going to Ann's home for the Christmas party again. We are going to have fun time there!

What about you? What are you going to do this Sunday? Write to me soon.

Miss Gao and her students are reading some posters about jobs.