We'resitting too much and it's dangerous. Most Americans spend more than seven hourssitting every day, and the more you sit, the weaker your body will be.Fortunately, there are simple changes you can make during the day—anywhere, even at the workplace—to improve your health.

    Park a fewblocks away from the office each morning and walk to work.

    Thisallows you to start off your mornings actively and be ready to take on thework. If you take the bus, get off one stop earlier to take some light exercisebefore 8 a.m.

    Get up andmove around the office once every 60~90 minutes.

    Whenyou're busy with work, it's easy to forget the time. Set the alarm to remindyou to get up and take a walk around the office. You can use this time to fillup your water bottle or go to the bathroom.

    Askquestions and discuss questions face to face.

    Go to yourco-workers' office to discuss questions face to face, rather than send an emailevery time you have a question. This gives you a good excuse to move.

    Use yourlunch break to move around outside.

    So manyAmericans today work during their lunch break. When possible, take advantage ofthis time to walk outside and enjoy the nice weather. Fresh air can make youkeep a clear mind.

Dear Mary, 

How are you? I'm happy to be your friend. My name is Jim Smith. I'm in China now. I have a 1 . He is my aunt's son. His name is Peter Miller. He is a tidy boy, and his room is 2 , too. 

This is a photo of his room. Some books are in the bookcase. His clock and tape player are on the table. His schoolbag is on the 3 . His pencil box is on the desk, too. His schoolbag is green. What 4 is his pencil box? Oh, it's yellow. Some pens are in the pencil box. A set of keys 5 in it, too. 6 is under the desk? Oh, it's a baseball, 7 it's not his. It's his brother Alan's. Peter has a computer. It's 8 the table. On the wall, there is a photo of his 9 . There are four people in his family. 

This is my cousin's room. What about 10 ? Is your room tidy, too?

Yours, 

Jim

Baseball is one of the most popular sports in the USA.Each team has nine players. The baseball season goes from April to September. The members of the important baseball teams become heroes. At the end of the season,the two top teams play together. Lots of baseball fans go to watch the games. There are also thousands of baseball fans listening to the radio or watching TV.People always talk about the games. They still talk about the results and the players,even if the games are over. American football is more popular than baseball in theUSA.When the baseball season ends,the football season begins. When there is an important American football game,millions of people sit in front of the TV set to watch it. 

Many people even sit beside the radio to hear the result when they are working.

If you like reading fairy tales(童话故事), do not miss the book The Miraculous Journey of Edward Tulane(《爱德华的奇妙之旅》).

It is a famous story by an American writer Kate DiCamilo in 2006.

People, the young and the old, love this book. And it's so popular that it is one of the "Top 100 Books for Children"in the US.

The story is about a journey of a china rabbit(瓷兔子) called Edward. He lives with his ten-year-old owner(主人) named Abilene. Abilene loves him very much but Edward doesn't love her. During a holiday on a ship, Edward is lost. After spending 297 days in the sea, he reaches a beach and a man takes him home. Then Edward travels from one place to another, meeting many people. His name keeps changing, such as Susie and Maloney. Soon he begins to miss Abilene and wait for her. One day Edward falls into pieces. Someone repairs(修理) it and sells it in the market. Many years later, Abilene and her daughter come to the market and take Edward home. Finally Edward is with his owner again.

There are many pictures in the book, so we can follow Edward's journey easily.

You can learn that Edward learns love and never stops waiting for Abilene. This is why they meet each other at the end of the story. The warm. and sweet story will make you know more about love.

根据文章内容，给下列的问题选择最佳选项，并将其字母标号填在上表相应的序号内。