The difference between happy people and unhappy people is their level of gratitude（感激）. If you observe anyone who is miserable（悲惨的），you will notice they are never1 and constantly blaming their history，luck or other people for their struggles. If you observe happy people，they are2 gratitude. 

3 paying attention to what they don't have to achieve — they choose to focus on solutions to create the life they want. 

4 these people are triggered by a bad turn of events，after reacting with sadness and anger — they get back to their baseline of happiness in due time. 

Studies show that you can actually5 your brain for happiness by practicing gratitude on a daily basis. Gratitude is a choice. Happiness is an attitude. How you will live your days is a choice6 is completely within your control. 

How do you feel when you get sick? Are you sad when you can't have lessons or play with your classmates? Well, here are some easy things you can do to be healthy.

Mia goes to bed early and gets up early every day. She reads every night before going to bed. Reading helps her go to bed on time and sleep well. When she wakes up the next morning, she is full of energy. She gets up early so that she can get ready for school on time. In this way she will have a happy day at school.

Michael says having three meals every day is important. He eats the breakfast Mom makes, because he knows it's good for him. With breakfast, he can have the energy to start a day. At lunch and dinner, he eats everything Mom gives him so when he studies or does sports, he won't feel tired easily.

In Jack's house, Mom tells him to clean himself up to wash germs away. Jack never forgets to brush his teeth when he wakes up and before the sleeps every day. And when he is back from school, he washes his face, too. He also makes his bed right before he bathes every day. That's why he always looks so fresh and clean. He seldom goes to see the doctor.

Welcome to Vicinity

 For most people, the summer vacation is happy and has a lot of fun. But some may feel anxious(焦虑的) when they don't have a good plan for it. What should we do to make our vacation colorful(丰富多彩的)? Here are some useful tips:

★At the beginning of the vacation, give yourself a day or two to rest and adjust(调整). After this, you should make a plan for the rest of the vacation. You'd better ask your parents for advice if necessary. You can also keep your life in order(井然有序) by writing a daily or weekly to-do list. 

★____ So set some time on your list to take some exercise. For example, you can go out fora walk in the park or go swimming in the pool on a hot day. 

★There may be many activities during the holiday. You can pick some of them if you have interest. But it's also OK to say no sometimes. The summer vacation is your time off, after all. 

★During the weeks of your final exams, you may be too busy to have fun. So, treat(对待) yourself well during the vacation. Read an interesting book, watch your favorite movie, or eat some delicious food. You deserve(应得) the best!

Zhongshan Eye Center at the Sun Yat-sen University has achieved a milestone in the field of eye surgery （手术）. Doctors there completed the world's first remote （远程的）, micron（纳米的） operation on animals by using an independently developed 5G robot. The operation, which took place on June 23 at the center in Guangzhou, was done by a medical team operating the robot from the Zhongshan Eye Center in Haikou.

The main part of the robot is a special arm that makes accurate （精准的） remote control possible. When doctors' hands come to treating eye problems, the common way is to put medicine directly into the eye area. But their hands shake naturally, making it difficult to be very accurate. The robot can copy tasks usually done by hand, and itperforms them smoothly and accurately.

Another advantage is that even young doctors can perform eye surgery with 5G robot's help. According to Professor Lin, the leader of the medical team, becoming a skilled eye doctor takes at least 10 years of practice. However, with the help of the robot, young doctors can achieve a high level of accuracy comparable to experienced doctors.

The third important point is that using 5G makes it possible for doctors to treat patients far away. Eye doctors can get clear and timely pictures, which makes remote operations dependable.

Still, it's important to remember that while this technology is promising, more research and tests are needed to make sure it's safe and works well for patients. "If everything goes well, 5G remote micro n eye surgery will be available to humans within half a year, "Lin said. The team will keep working hard to help develop remote medicine in China and increase national medical levels.

 Do you have good friends? How do you become good friends? There is a boy and his name is Paul. He makes friends with three animals.

 One day, Paul is lost in the snow. Then he meets a cow. The cow helps him find his way home and they become good friends. On the way, they find a rabbit in a snare(陷阱). The rabbit isn't. friendly to them at first, but they still help the rabbit. To show his thanks, the rabbit shares his food with them. When the three friends go on walking, they meet a thirsty horse. They share their water with the horse and the horse joins them too.

 The four become good friends and they are happy to get together. At last, Paul knows true friends don't just have fun together, and they also help each other in difficult times.