This is my family. My grandpa's name is Harry Brown, and my grandma's name is Jean Brown. These are my father Jeff and my mother Lily. I have a sister, and her name is Gina Brown. My name is Tom Brown. We're in No.1 Middle School. In my family, I have a cat Mimi and a dog Vivi. Mimi is yellow and white, and Vivi is black and white. They are very lovely, and my family is also very warm（温暖的）.I love my family.

Dear Yoko,

Let me tell you about my family. I live with my mom, my dad and my older sister. We live in New York. 

My mom's name is Carmen. She's Mexiean and she speaks(讲）English and Spanish. She's a Spanish teacher. She's short and slim（苗条的）。She has long brown hair and brown eyes. My dad's name is David. He's American. He's tall and a little fat! He has short brown hair and blue eyes, He works in a bank which is far from our house. My sister Shania is 14 years old and she loves listening to music. She listens to music all the time! She has long brown hair and green eyes, like me. I have long hair, too. We have a pet dog, Brandy. He's black and white and very friendly.

Write back to me soon please and tell me about your family. 

 Yours

 Kelly

It was a fine summer afternoon. Sam was going home from school. He walked along the road slowly, reading a book. Sam had spent all his money on the book. He liked it very much. When he came to the high road, there was a blind man, holding out his hat. The poor man said, "I haven't eaten anything since yesterday. Please give me some money. I want to buy some bread." But Sam had nothing to give. So, he just walked on, feeling very sad.

Soon after, a fine carriage(马车) came up, and in it were Harry and his mother. The blind man still stood there and held out his hat. "Let us give the poor man something," said Harry to his mom. His mother found some coins in her bag and passed them to him. However, Harry did not put them into the man's hat. He threw them into the bush (灌木丛) beside the poor man. How could the blind man find them?

As Sam turned back to look at the fine carriage, he saw Harry throwing the coins into the bush. So he walked back at once and helped look for the money until he found all the coins.

As the blind man held the coins, he smiled. It touched Sam's heart. At that moment, Sam knew that kindness wasn't always about big actions; sometimes, it was the simple act of giving a helping hand that could make a difference.

Everyone knows a power nap(小睡) feels good. If power naps fit right into your normal sleep/ wake cycle(周期), they can really help you get through the day.

Our bodies have a timekeeper called the circadian rhythm(昼夜节律). It helps you fall asleep, wake up, and feel more or less tired throughout the day. It also changes during the day, as shown in the picture below.

As we can see, the circadian rhythm is low between 2:00 and 4:00 pm. To improve your attention, productivity and memory, a power nap may be the answer.

In studies, a 10- minute afternoon nap is the best in improving your energy. And, it makes sense to nap around 2:00 pm.

Besides the length and the timing, there are other ways to have power naps:

●Try deep- breathing as you start.

●Choose a quiet, darkened place. A sleep mask may help.

●Lie down or sit in a comfortable chair.

●Listen to soft music.

●Give yourself a few minutes to refresh after your nap. Try a bit of stretching(伸展) and walking around.

At school, students learn some different subjects in the classroom. These days, a new subject becomes popular. That is school gardening(园艺). Students learn it outside the classroom. It is not only an interesting subject, but also a great way to keep healthy. 

In the gardening class, students can learn a lot. When some young students have food, they always ask, "Where does the rice come from?"    ▲     And they can learn to do things with their own hands. They can also learn some teamwork skills and care about nature , others and themselves! 

The school garden doesn't have to be very big. Students can have a lot of fun in it. At first, teachers decide what vegetables to grow. Then they grow them with students. Carrots and tomatoes are their favorites because it is nice for them to get a carrot or a tomato, wash it and eat it right in the garden. Some vegetables are easy to grow, but others need a long time. This can teach students hard work pays off( 功夫不负有心人). 

Gardening is an important subject. Students should learn it at school.