There is a Chinese idiom(习语)" taolimantianxia", referring to a teacher who has taught so many students that they spread across the country like peach and plum(李子) trees. Why are students compared to these two types of trees?

The id iom comes from Zizhi, an official( 大臣) who lived in the state of Wei during the Spring and Autumn Period(BC770-BC476). Zizhi was a knowledgeable person. But he was not well liked by the king at the time, so he had to leave his state. To make a living, he opened a private school and started to teach students.

As a teacher, Zizhi was kind and wise. He chose students regardless of(不论) their wealth or social status(社会地位). He often pointed at a peach and a plum tree in his yard when asking his students to work hard." You should become a useful person and do work to benefit(使受益) society, just like when the peach and plum trees bloom and yield(产出) fruit," he said.

Keeping these words in their minds, many of Zizhi's students went on to different places around the country, achieving great things along the way. They would plant peach and plum trees to show their respect for their teacher.

When Zizhi traveled around the country and saw his students and the trees they planted, he was very pleased." My students are like peach and plum trees. They are everywhere, and they have achieved great results."

Since then," peach and plum trees" has been used to refer to students who have been successful in their post- study careers.

请根据下面的提示, 对你的英国笔友谈谈你的想法。

What to do What not to do 

have healthy eating habits eat much junk food 

do more exercise stay up late

词数:80词左右(开头已给出, 不计人总词数)

How to keep healthy

Everyone wants to be healthy. But how can we keep healthy? Here are my ideas. 

要求：1.文章须包含所给出的全部内容；2.不少于80词。

Ruth Wakefield was a cook. In the 1930s, she and her husband had the famous Toll House restaurant in Massachusetts. People loved the restaurant because of the delicious food, especially Ruth's desserts(甜点). 

Ruth was good at cooking. She could taste a dish and make it without a recipe(配方). She loved trying new things and often traveled to different countries to taste new foods. After travelling, she wanted to create(创造) a new kind of cookie. 

One day, Ruth had an idea to use chocolate in a different way. She decided to break it into pieces and mix it into cookie dough(面团). After many tries, she finally created the chocolate chip cookie, which sold well at the restaurant. People loved it very much and they asked for the recipe to make it at home. 

     ▲      . People had to break chocolate bars into small pieces, and it took a lot of time. Ruth's daughter remembered her mother's hands turning red from cutting chocolate when making cookies for the restaurant. But her mother still enjoyed doing it. 

Ruth's cookie became famous, so a radio show invited her to talk about it. And later the recipe was even in the newspaper. Because of Ruth, chocolate chip cookies became a popular snack for many people. Some companies started making their own chocolate chips and cookies and put the Toll House name and Ruth's recipe on bags of chocolate chips and cookies. The next time you enjoy a chocolate chip cookie, remember Ruth Wakefield and her love for cooking and creating with new tastes.