Hi! This is my first post (帖子). I'm Mary. I'm fourteen and I live in New York. I have two brothers. Mark is twelve and Stephen is sixteen. My father is a teacher, but not at my school. My mother is from Canada and she works in New York. She's a photographer (摄影师). 

I have a grandfather and grandmother in New York and lots of aunts, uncles and cousins here, too. My mother's family are in Canada—her parents and her brother and sister. So I have family there, too.

Our house isn't big, but I have my own small bedroom. I have photos and posters (海报) in my room and I have a desk for my computer and two chairs, and a bed. Mark and Stephen's bedroom is big with two beds and a TV. They have a bookcase for their books and DVDs. 

We also have a cat called Smokey. She's six months old and she sleeps too much. Well, that's it for today. Please write down your comments (评论) and questions. 

"Rock, paper and scissors" is a typical game which gave us {#blank#}1{#/blank#} memories in our childhood. It is said that people played it 2,000 years ago in China. Today, people play it {#blank#}2{#/blank#} the world. In Indonesia, it's known as "ant, person, elephant". People in Singapore play "bird, stone, water". People use different hand {#blank#}3{#/blank#} in different countries. But the instruction of the game is the same all over the world.

Many people think "rock, paper, scissors" is all luck. But the game is not {#blank#}4{#/blank#}  accidental. A 2014 study in China {#blank#}5{#/blank#} two key patterns in the way people played. The fact is that the winner always repeat his winning hand gestures.

So what's the best way to win this game? Expert players not only think about their next move, but also what their players' next move might be.

Smartphones have become necessary tools in people's lives. We carry them everywhere, take them to bed and to the bathroom. And for many people, after waking up in the morning, what they see first is their smartphones. 

Most worries about phones usually lie in the danger which is caused by using them while driving, or the bad influence they bring to us, such as making us depend on them too much but hardly care about people around us. 

However, have you ever thought about your smartphone may be a factory full of microbes （细菌） and viruses（病毒）. A survey made in 2019 found that most people（57 percent） in the UK use their phones on the toilet. Another study found three in four Americans（74. 5 percent） use their phones on the toilet. We also eat while using our phones and usually put them down on all kinds of dirty surfaces. All of them can transfer microbes onto our phones. And some of the viruses, like the common cold virus, can live on the phone surfaces for almost a week. 

Researchers have shown that people touch their phone hundreds, if not thousands, of times a day. And although many of us often wash our hands after going to the bathroom, cooking, cleaning or gardening, it is almost impossible for us to consider washing our hands after touching our phones. 

As a result, it's not surprising that studies have found our mobile phones are dirtier than toilet seats. Maybe it's time. to think more about keeping mobile phones clean. 

Shanghai is a very large city. How do so many people go to work or school? Now, let's know 1 about its transport(交通).

In Shanghai you can travel around the city by underground, by bus, by taxi and by car. The underground 2 the city at different points and goes to all parts of the city. Travelling by underground is 3 way to get around the city. The 4 way to travel around the city is by bus. It's a slow way to travel. You can also travel around the city by taxi. It is 5 than taking a underground or a bus, but the taxi will take you to the very place you want to go to. 6 the taxi will be slow if the traffic is heavy. The last way to get around Shanghai is using 7 own car. However, it's not easy 8 you to drive, especially when you are driving in the rush hour( 高峰期). If there is 9 accident on the road, you will have to wait for a long time.

The best time 10 around the city is from 9:00 a.m. to 4:00 p.m.. Traffic will be less crowded because most people are already at school or at work.

 There are millions of teenagers using social media every day. Although some people think social media is a positive thing, many are worried about the negative influences it can have on young people.

 Many teenagers agree that social media helps them stay connected to their friends and make new friends from around the world. More and more teenagers are willing to share their life and thoughts online. Thanks to advances in technology, how teenagers make friends and communicate with each other has changed greatly.

 However, social media also has many disadvantages. One of them is that some parents believe social media makes it harder for families to spend time together. They say that things on the Net seem super appealing, and that their kids can't take their eyes off the screen. As a result, teenagers pay no attention to the rest of their family.

 Another serious problem is that social media makes bullies(霸凌者) easier to reach their goals. A great many people have experienced cyberbullying - - bullying that takes place online. So how can teenagers protect themselves if the cyberbullying has taken place? Gwen Taylor, an expert from a charity, which works to end online bullying suggests, "The first thing to do is to tell a trusted adult about what is going on. " "If someone posts content that frightens you, you can report it to the social media platform. You'd better keep the screenshot(屏幕截图) of the behavior because this will help you to report it and help others to help you, "says Taylor.

 Perhaps the more effective way is to try to be a good digital citizen. How you act online is just as important as how others treat you. Good digital citizens use online spaces positively, which means treating everybody online with kindness and respect. Respect other people's feelings and don't be mean (刻薄的) . "If you have shared something you shouldn't have, it's never too late to say sorry and fix the situation, such as taking the post down. If you notice somebody is being cyberbullied, consider reporting it and getting in touch with the person being treated badly to make sure he is OK, "Taylor advises.

Swifts（雨燕）live mostly in the air. These small birds are among the fastest animals on Earth. In fact, swifts can fly two or three days without touching the ground! To get used to life in the sky, swifts use their speed and the saliva（唾液）in their mouths. 

Swifts can fly faster than 100 miles per hour. That's because their wings are like boomerangs（回力镖）. This shape of the wings helps them to fly fast. They can also move one wing faster than the other, which allows them to make sharp turns without slowing down. Making fast, sharp turns helps swifts catch flying bugs to eat. 

The saliva helps swifts catch bugs to feed their young. It is sticky, like glue. Swifts often fly into clouds of bugs such as mosquitoes and open their wide mouths to catch as many insects as they can. The bird collects insects in its mouth gradually and holds the insects in a sticky ball of saliva. One food ball can contain （包含）nearly 1, 000 bugs. 

Swifts also use their saliva as glue to build their nests. The birds catch feathers in the air and stick the feathers together to build a strong nest. Swifts' short feet are not fit for walking or standing on land for long. But their sharp claws allow them to stick to rocks and walls so they can take a short rest before returning to the sky.