写作要点：1. How is your sleep?2. What may affect (影响) your sleep?3. What will you do to deal with them?

要求：1. 短文应包括提示中所有的写作要点，条理清楚，行文连贯，可适当发挥；2. 短文中不能出现真实的人名和地名；3. 词数80—120，短文开头已给出，不计入总词数。

Sleeping is very important to us. 

……

  What do children think about when Christmas comes? Many children around the world think about holidays, Christmas 1 under the Christmas tree and the special time with the family. They also think about a big Christmas dinner and 2 carols(圣诞颂歌). When Christmas comes, children decorate(装饰) their 3  with their parents and grandparents. They 4 a Christmas tree with lights, colored balls and many other beautiful things. Many children make their own decorations at school and are very 5 to put them up at home for the whole family to enjoy. 

  People usually 6 Christmas cards from their friends and family near and far. The fridge is always filled 7 pies, fruits and chocolates. A day or two before Christmas, the turkey appears in the fridge. People will cook turkey for Christmas dinner. 

When Christmas comes, we should also remember the 8 and homeless people. We can buy or make presents for the poor people. Why do parents 9 their children to do that? It's because they want to try to 10 their children that it is better to give than to receive. 

What is the most stressful thing in school? It is probably exams. Exams can put us under a lot of pressure. But some students do well under pressure while others feel terrible. {#blank#}1{#/blank#}

It all comes down to dopamine(多巴胺). {#blank#}2{#/blank#} It has many important roles: influencing memory, attention, and how we learn. Our brains work best when there is an even(均等的) balance of dopamine— not too much or too little. The brain controls dopamine in two ways. It either takes out dopamine quickly or gradually. Exam success can be related to how fast dopamine goes back to an even balance.

{#blank#}3{#/blank#} If you become stressed, your brain will start to have too much dopamine. {#blank#}4{#/blank#} The quicker you are able to go back to an even balance of dopamine, the quicker you can fix yourself perform better on a test.

Scientists found that, during a test, people who slowly got back to an even balance of dopamine scored 8 percent lower.  {#blank#}5{#/blank#} The answer is yes. So don't fear, there is some good news. The study also found that the more practice you get, the less stressed you' ll be. So, it turns out that practice really does make perfect.

 Millie Wesley @ milliewesley 5-10

 Hello! My name is Millie. This is a picture of me and my friends. My friends' names are Fred, Sandra and Jim. 

 Fred is 11. His first name is Frederick but we always call him Fred. Oranges are his favorite food. 

 Sandra is 10. We are the same age. Jim is her brother. He is 12. They have a dog. You can see it in the picture. It is small and its name is Bobbie. 

 My friends and I are in the same school. Our school is next to a park. After school, we often play baseball in the park. It is our favorite game. 

# Friendship #MyFriends @ Frederick @ Jim @ Sandra

Hello, everybody. Welcome back to Cooking Today. I'm Jack, and today we're going to make some crepes (薄煎饼). Seriously, friends, you will love these crepes.

{#blank#}1{#/blank#}Just put them on your kitchen table like I'm doing here. You'll need some sugar, too, because that's what makes the crepes sweet.

{#blank#}2{#/blank#}You want one cup of flour (Et) and one cup of milk. And, of course, you want an egg. As for the sugar, you need just a little. Too much sugar will make your crepes taste bad.

{#blank#}3{#/blank#}Pour them nicely and slowly. Then stir (搅) them all together with a spoon. Yeah, that's it. Stir them until you get a nice batter（面糊）.

{#blank#}4{#/blank#}You don't need a lot of butter. Just put a little bit in the pan. All right, now we're ready. All you do is to pour the batter on the pan. After about three minutes, you just get the crepes, and you're ready to eat!

What do you think will happen if someone adds too much sugar to the crepe batter? (no more than 20 words){#blank#}5{#/blank#}

 Elephants are very special animals. They are very smart and have different emotions(情感), such as happiness and sadness. They can even cry. Elephants can learn many things, and in some countries, people let them carry heavy things.

 There are two kinds of elephants: African and Asian elephants. African elephants are usually larger and they can be 7,000 kilos or more. All elephants like eating different kinds of plants, such as grass, leaves and vegetables. They eat a lot-up to(多达)300 kilos a day. They can live for about 60 years.

 Unluckily, the number of wild elephants is going down. Many people kill(杀死) them mainly for their tusks-the long pointed(尖的) teeth. Now more and more people try to protect them.