Dear Thomas,

I'm glad to hear from you. It {#blank#}1{#/blank#}(听起来) like you're having a difficult time, but don't worry, because you're not {#blank#}2{#/blank#}(独自地). Lots of people are shy and there are lots of reasons for shyness. If someone {#blank#}3{#/blank#}(笑) at you in public, that bad experience may influence (影 响) your confidence. If being shy is a {#blank#}4{#/blank#}(问题) for you, don't worry too much! It's not difficult to become more confident —it just takes lots of practice.

 First, {#blank#}5{#/blank#}(交流) with your friends and family as often as possible. Instead of just listening, make sure you give your opinions too.

 Next, move on to speaking in larger {#blank#}6{#/blank#}(群;组) or in small ones of strangers. If you get {#blank#}7{#/blank#}(紧张的), it's a good idea to stop and take a deep breath — that will help you relax.

 Finally, try to be more {#blank#}8{#/blank#}(积极的;活跃的). Try putting your hand up in class to show your opinions. If you make a {#blank#}9{#/blank#}(凌乱) one day, don't give up; it gets easier with time. Just remember — your voice counts just as much as anyone else's! Also, you need to {#blank#}10{#/blank#}(参加;报名) some competitions at your school, which will make you outgoing.

Good luck, Thomas, and let me know how you get on! Love,

Tony

Kate is both my classmate and my best friend. I first met her when I went to junior high school

Kate is tall and slim(苗条的). She has long hair. She has big eyes and a small nose. I like her smiling face best It makes her look really pretty and kind. Kate is a friendly girl. She always has a smile on her face and looks happy. She likes to help people. She helps me with my homework and she is very patient. When I feel bored or unhappy, I often go to her. She will talk to me and tell me interesting things. 

Kate wants to work with children. She would like to be a teacher when she grows up. I think she will be a great teacher.