3月22日是“世界水日”，学校要办节水宣传画展。请你从下面两幅画中任选一幅，结合画面内容，从寓意、构思等角度写一段推荐语。（60个字左右）

材料一：李克强总理主持召开经济座谈会期间表示：“现在很多人，到什么地方先问‘有没有Wifi’，就是因为我们的流量费太高了！”他对有关部门负责人说，可以研究如何把流量费降下来，“薄利多销”，在网络上引发了如潮点赞。在某种程度上，李克强总理是在代表千千万万的网民发声，是在为面临网络服务质量不佳与资费过高的用户“维权”。李克强总理敦促“提网速降网费”，不仅关系到普通用户的体验与感受，更可能影响“互联网+”时代的发展进程与谁能抢得有关领域的制高点。

材料二：如今，手机款式不断翻新，功能不断增多。中国城市学生几乎人手一机。农村学生使用手机也逐渐多了起来，一年前只有10%，现在已达到40%以上。手机进校园，不仅浪费了学生许多学习的宝贵时间，影响听课效率；容易滋生事端，学风涣散，还严重败坏考风，各种事故防不胜防。目前美国大部分学校不允许学生使用手机；意大利2007年起就在全国范围内禁止学生在教室使用手机，芬兰禁止无线通讯公司直接向青少年推销手机入网等移动通信服务，否则将被处以10万欧元的罚款；2009年1月，日本文部科学省要求禁止学生携带手机上学，并要求制定高中学生“禁止学生在校内使用手机”等规定；同年8月，印度教育中央委员会要求中学将手机禁用范围从教室扩展至整个校园；2009年10月9 日，法国参院通过法案，在幼儿园、小学和中学，禁止学生使用手机。在中国，中学生能否带手机进校园，目前还没有明确的相关规定。

材料三：中国中小学生网络使用情况统计图表

【时间盘点】几乎所有高效能人士都有一个特点----极强的时间管理能力。从“规划自己的24小时”来学会时间管理，是一件非常有意义的事情。

光阴一去不复返啊----大家可能不爱听这种大道理。那么，请看图一，它把人的一生可以用来改变世界的有效时间（包括学习、工作和发明创造）切割出来----原来，如果一个人活80岁，他真正能够利用的时间才9.5年！

【拖延表现】

大部分不擅长管理时间的人，容易犯一个毛病—一拖延症。

例如，距离交作文的时间只剩下一天了！这时候，你会怎么办呢？图二的场景你一定不陌生。

【治愈方法】

方法一：针对问题逐个击破。

可以采用绘制示意图的方法，把想要分析的问题放在最中间，如“拖延症”，把造成拖延症的原因写在周边，快速弄清楚自己的问题所在，然后找实用的对策来逐个解决它们。

方法二：将事项按优先法排列并完成。知道自己有拖延的问题后，可以系统地看看自己的每个24小时，都是怎么花出去的。选定一天，把每个小时做了什么都记录下来。观察自己花时间的规律，然后按照优先法排列事项，优先级顺序是：必须马上做>必须做但可以晚一点>可做可不做。排好以后依序完成。

【成功案例】

10岁半的张同学，把可做可不做的所有事项筛选出去之后，将剩下来的时间做了再分配（见图四）。他把时间改造前后各一周的效率做对比，发现第二周的高效时间提高了整整一倍！

【良言摘录】

人们常说，世界上只有时间是公平的，因为无论贫富，每个人的每一天都只有24小时。谁能利用好这一天，谁就拥有了最多的资源。时间管理等于自我管理。成年人往往等自己陷入危机，才去寻求解决方法，而青少年如果养成珍惜时间、杜绝拖延的习惯，则必将受益终生。

班里召开“向拖延症说再见”主题班会，你收集了以上材料。

【亲情】大凡美好的文章，都需要将心绪沉淀，慢慢欣赏。泡一杯香茗，煮一杯咖啡，品一品《秋天的怀念》，感受史铁生母亲在病入膏肓憔悴之极时，还____地照顾瘫痪的儿子的那份伟大母爱；读一读《散步》，感受作者在家人意见出现分歧时的选择中蕴藏的温情；《荷叶·母亲》中荷叶yīn蔽着红莲，而雨点无情地拍打着勇敢慈怜的荷叶，我感慨万千。

【家庭】家，一个充满温馨、幸福的地方，默默承载着我们的一切。当我们感到劳累时，家是我们温暖的避风港 ， 在那里，我们得到身心的舒展；当我们遭受挫折时，家是我们力量的源泉，在那里，我们得到振作的勇气；当我们经历失败时，家就像软软的抱枕，在那里，我们得到心灵的慰藉。家是什么？是人生的来处，是难舍的亲情。

【家书】①家书是亲人间进行沟通与交流的情感载体，写家书一直是一种重要的家训方法和家教形式之一。②最早的文字家书肇始于秦末汉初，被称为“简”或“牍”。③秦汉以后，“尺素书”大量涌现，古乐府诗《饮马长城窟行》中的“呼儿烹鲤鱼，中有尺素书”是家书出现升级版的最好印证。④在这一历史时期，经济优裕的家庭已经用锦帛写作并传递家书。⑤东汉后期，随着造纸术的问世，家书逐渐进入寻常百姓家。⑥“鱼传尺素”“鸿雁传书”，代代相传、世世相袭，逐渐沉积为融亲情、乡情、友情于一体的独特民族文化。