I am a plastic bottle. A week ago, I was on a supermarket shelf. I had a normal life, the same as all my brothers and sisters--other bottles full 1 water. I felt really happy.

Then a tall woman 2 me up and put me in her basket! The woman took me home and put me in the 3 . It was cold, but I soon made friends with the cans and bottles in it. 4 , only a few hours later, she took me out of the fridge and drank the water inside me. Then she threw me into the dustbin. I never felt so 5 and alone in my life.

Early the next morning, a man took me out of the dustbin. He threw me and the other rubbish into the back of a truck. There were so many horrible smells. Then I was pushed together with the rest of the rubbish. Soon I was 6 flat (扁平). I can't believe how thin I became.

I slept for a while. Then I 7 , I found myself in a terrible place. Everything around me was ugly and had horrible smells. I felt afraid. I kept hoping that I would be moved 8 else. Then huge trucks came and covered us with some soil.

I asked 9 bottle what would happen to us. He said that we would never leave this horrible crowded place, but would have to stay here for thousands of years.

"Why can't they reuse or 10 us?" I cried.

My daughter, Cindy, used to be shy but now she's kind of active and outgoing.

I still remembered one thing. One day last month, Cindy got a stomachache, so I took   her to see a doctor. When we waited in line outside the waiting room, we saw a lady beside us. She looked very upset. Then Cindy gave a smile card to the lady, saying," I hope everything goes well." The lady hugged Cindy and said nothing. Later, Cindy gave out five more smile cards that day.

Last Monday, I went shopping with Cindy in a supermarket. After shopping, we went to the cash register (收银台). To my surprise, I couldn't find my wallet and I didn't know what to do. At that time, a lady came to us and paid for the bill for us. She was just the lady who was at the doctor's that day. I said" thank you" to her. She said,"I was moved by your daughter's kindness." Then I returned the money to her the next day.

Now our family members always enjoy helping others. It makes us happy. And giving out smile cards is a good way to help others.

Kuang Heng was born in a poor family. He liked reading books very much. He needed to work at daytime, so he had to read books during night. But he was too poor to buy candles. 

One day, he found his neighbor had candles, but the light couldn't go through his room. So he dug a small hole on the wall so that he could use the light to read books. From that day, he read books every night until the light went out. 

However, he finished reading all his books and there were no books for him to read. Then he went to a rich man's house and worked for him without payment. The rich man asked: "Why don't you want the money?"

Kuang Heng said: "Because I only want to borrow your books." The rich man agreed. Kuang Heng read the books one by one. 

Because he tried to get over difficulties and worked hard, he became a great scholar（学者）at last.

What is kindness? It may be giving a helping hand to others when they are in trouble. Because of this help, someone who loses their way in darkness might see the light of hope. Perhaps the good actions you do are no big deal to you, but be of great help to others. 

I remember the year before last when I saw a big box near our house. I didn't know what it was. I took a look and found that it was a donation (捐赠) box. People could put clothes in it to donate to people living in poor areas. I saw many people donating their clothes. I was very moved (感动) by this and told my mother about it. The next day, I went to the box and put some of my own clothes inside. I was very excited. 

Some time later, someone sent me a letter saying "thank you" for my donation. I was once again deeply moved. 

We should give a hand when others need help. Do your best to do so. 

When most kids go to the beach, they're always busy playing with sand. But for Cash Daniels, the plastic straws(吸管) on the beach made him start a lifelong career(事业) in saving the planet.

Now Cash is 14 years old,and he has had a really positive influence(积极的影 响) on his hometown. Besides organizing river cleanups, he has written a children's book about river pollution. He has also raised enough money to put 17 recycling bins(回收箱) along the Tennessee River.

Cash has always loved nature. Once he learned that 80% of waste from land and rivers ends up in the ocean, he couldn't sit back and do nothing.

With the help of his family, Cash took the first step — cleaning up the river. It quickly went from a family act to a community(社区) activity with hundreds of volunteers and neighbours.

"I started The Cleanup Kids with my friend Ella," Cash said. "We want to make a difference first in the place where we live. We also want to teach kids how their actions are influencing the water and the ocean."

"The ocean is important. Everyone should take care of it. If you love the ocean and love what lives in it — you'll want to protect it," Cash continued. "We have only one Earth. Every little action matters. One person can make a positive change if he simply stands up and joins in."

①Colours are everywhere in our life. They have different meanings in different countries. Red is very important in China. Chinese people think it is a colour of good luck and happiness. So in China, you can see many red things here and there. 

②In the New Year, Chinese parents always put some money in a red envelope named hongbao. They give it to their children because they hope they can be healthy. People also write some good words on the red paper called chunlian as good wishes for the New Year. 

③On birthdays, some Chinese people like wearing red clothes and eating red eggs. They hope they can be healthy and have a long life. 

④For Chinese people, red is not just the name of the colour. In fact, it's the colour of the Chinese spirit(精神).