Be a Friend

Friends are important (重要的). {#blank#}1{#/blank#}. Friends are people you know and like. Do you know how to make friends with others? Here are some good ideas.

{#blank#}2{#/blank#}.

Introduce(介绍) yourself to others. See if they want to be friends with you. Then ask questions and know each other.

Have fun together

You can play sports or games with your friends. What is your favorite thing to do? {#blank#}3{#/blank#}.

Help each other

How do you feel today? {#blank#}4{#/blank#}. When your friend is not happy, cheer him or her up (鼓励). And ask your friends for help if you need.

Do you know this? Friends do not have to be the same as you. {#blank#}5{#/blank#} They may like different things. So what are your friends like? Tell us about them please!

When you have problems, what will you do? Will you ask your parents, your teachers or your friends for help? Do you know how to 1 your problems in a right way? Here are some good 2 for you.

★Ask someone for help. You'd better 3 others about your bad feelings. Remember that many people will love to help you. Don't be hard on yourself. When you have problems, find someone you 4 and ask him or her for help.

★Do something relaxing. You can do something to make yourself feel relaxed. Speaking out your feelings 5 is a good way. For example, when you feel angry, you can say "I am so angry!" loudly. After that, you may feel relaxed. You can also take some exercise, listen to music, keep a diary, play with a pet, go 6 a walk and so on. These things can help you get a 7 feeling.

★Be calm. When you have problems, you should 8 to be calm. Don't be nervous. Don't be 9 of the problems. Don't rush to 10 decisions. You should try to understand more about your problems with the help of others. Then you can find good ways.

Teacher Tyler Henderson is color blind, and the world in his eyes is only black and white. When he directed a musical at school, his students discovered his1 . They wanted to do something to help him see the 2 world. These student actors began to 3 money. With the donated money from their classmates, they bought a pair of Enchroma glasses, which allow color blind people to see red color. The students believed the 4 would be a surprise to their respected teacher. 

The day finally came. Standing on the stage, Mr. Henderson was going to give instructions. Suddenly, the students broke out into a song from the musical and presented their teacher with a banner(横幅) "You helped us see our colors. Now we're helping you see5 " Then the Enchroma glasses were6 to Henderson with a touching letter. 

All the students in the theatre were holding their breath and eagerly watching Mr. Henderson as he7 put on his new pair of glasses. One of the students couldn't wait to ask 8 the glasses helped. "They9 very well. " Henderson answered in amazement. As he had never expected to receive such a gift, he was speechless. He sat down on the stage with tears of10 in his eyes. 

Hours after he received the gift, Henderson was still emotional. " I had trouble 11 them on because my eyes were filled with tears " Henderson said. 

The students know that the ability to see colors is12 important for Henderson. " He has devoted （投身于）himself 13 theater, but he hasn't been able to see the red color on stage, " student Ariana Brown said. " And now he will lead a 14 life. "

" The new glasses not only color my world, but also light up my life. " said Henderson. The15 in the glasses will inspire him to express his gratitude on his life stage. 

Shashiyu was once a poor village in Hebei Province, but now it has changed into a rich and livable place. 

In the 1940s, villagers in Shashiyu had little food and few clothes, but they had a strong wish for a better life. The Party secretary of Shashiyu encouraged his villagers to do their best to pull themselves out of this poor living condition. "In the ancient Chinese story, Yu Gong could move mountains with his strong will and hard work, why can't we? Nobody was born to be poor. " Hearing his words, the villagers decided to make a difference. 

Led by the Communist Party of China, the villagers carried water and soil to their village from faraway places to improve their land. From 1966 to1971, they reclaimed(开垦) lots of land and greatly improved their lives. 

However, the village faced a new problem 20 years later as the environment became heavily polluted by chemical plants and mine refineries(精炼厂) built in 1990s. The polluting factories were shut down in 2004, and villagers started grape planting, which soon became a main industry in Shashiyu. 

In 2009, the city- level government invested(投资) over 1 million yuan to change the village's exhibition hall into a museum in memory of development efforts made by earlier generations. 

After 10 years, the village was called"National Forest Village". 

The Party secretary said that the village has started a yearly tourism festival since 2015 to attract travellers to pick grapes. "The grapes could be sold at a better price once Shashiyu becomes famous through this festival. Our villagers can then live a even better life, " he said. 

Everyone knows that exercise is important. We all need to exercise. Doctors say it is good for us. It makes your heart and body strong. Children who often exercise are more alert（灵活）. That means they do better in tests and schoolwork than those who don't exercise. 

They are many ways to exercise. You can walk, run, swim, skate, or play ball games. Make sure you exercise in the following ways: You have to like what you are doing. Exercise enough— but not too much. It's best to exercise twice a week. Thirty minutes each time is enough. Try all kinds of sports until（直到）you find one, two or even three sports that feel right for you. 

You can exercise at fitness centers. They have a lot of equipment（设备）there. The equipment will help exercise your arms, legs and other parts of your body to make you healthy. Some people buy equipment for their homes. But it's very expensive. 

Linda: My grandfather has a dog. The name is Coco. It is two. My brothers and I like it a lot. It's so cute. 

David: Dale is ten years old. I like him. He has a sister. Her name is____. She is six years old. I like her, too. 

Cindy: Frank and I are teachers. We have a daughter. Her name is Alice. She likes to sing and dance. Our son Dale likes green best. 

Frank: I'm 35 years old. I like oranges. John is my father. Helen is my mother. I have a brother. His name is Mike. We love our parents.