①奋斗使我们青春更灿烂                             ②奋斗的青春，回忆起来才最美

③青春是人生的关键时期，要珍惜青春     ④年轻时只奋斗，年迈了只回忆

①渴望拥有健美的身躯            ③渴望自由、渴望飞翔

③渴望标新立异，我行我素    ④拥有无尽的遐想

①青春是一个成长的过程，努力做更好的自己

②青春像个大漩涡，充满矛盾与困惑，使我们跌入深渊

③青春一去不复返，青春期的烦恼会随年龄增长自然消失

④青春是人生重要的过渡阶段，要做到生理与心理协调发展

镜头一赛道从云龙湖到奥体中心，途经云龙山、云龙湖、音乐厅、湖东路……时值春日，风景如画。这条赛道被称之为“最美的马拉松赛道”。许多参赛者从全国各地来到徐州，参加马拉松，用脚步丈量徐州，领略徐州的无穷魅力，感受徐州日新月异的变化。

镜头二全程42.195千米的漫长跑道上，有矫健的专业选手、有业余选手、有年逾花甲的老人、有年幼的学童、也有失去双臂的残疾人选手……他们的毅力与勇气让在场的徐州市民为之感动。他们用脚步书写：“跑者无畏”。

镜头三李想和好友参加了志愿者服务队，比赛前进行了志愿服务培训，比赛当天早晨5点就来到体育中心，进行服务准备。正因为4400名志愿者的助力，我们看到了一场安全、有序、精彩、圆满的马拉松赛！他们用行动诠释：“无志愿，不青春”。

阅读上述信息，结合所学知识回答以下问题：

①规划好青春路径

②激发自身的潜能与活力

③克服自身一切弱点，战胜超越自己

④尽情亨受生活的美好