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题型：单选题题类：真题难易度：容易

海南省2021年中考生物试卷

当心情不好时，采取的不恰当措施是（　　）

A、幽默和自我安慰 B、悲观失望，封闭自我 C、向亲人或朋友倾诉 D、有意识转移话题，分散注意力

举一反三

很多同学在进行重大考试前不免有些紧张，但不宜采用的调节方法是：

请同学们根据自己掌握的安全保护方法，回答下列在学习、生活过程中遇到的实际问题：

在日常生活中，如遇到不愉快的事情，为保持良好情绪，可以采用（）

人生难免有挫折，面对困难和挫折，我们应调整自己的心情，拥有健康的心理，形成积极向上的人生态度．请写出两条调整心情的好方法．{#blank#}1{#/blank#}；{#blank#}2{#/blank#} ．

儿童青少年心理健康的核心是心情愉快．日常生活中，当我们遇到一些不顺心的事情时，要用恰当的方法来调节自己的情绪，图中的做法属于转移注意力的是（）

心悄愉快是青少年心理健康的核心。当心情焦虑、抑郁时，下列做不可取的是（）

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