试题 试卷
题型：单选题 题类：常考题 难易度：普通
浙江省杭州市西湖区2019-2020学年七年级下学期历史与社会·道德与法治期末统考试卷（道法部分）
①听听音乐，让烦躁的心情平静下来 ②把不遵守交通规则的司机所驾汽车砸坏
③遇到堵车时，只要没有监控，就不管不顾，大胆行驶 ④合理调节自己的情绪
小明：“虽然我平时成绩很好，但总担心考不进理想的学校。”
小红：“你应该放轻松点，考试前试着去做一些自己喜欢的事情。”
小红所说的调节情绪的方法是（ ）
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