在城市和经济发达地区，因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，加上活动量不足，青少年肥胖率逐年上升。下面是一份较为合理的早餐食谱：3片面包、一杯牛奶、适量的蔬菜和水果。请据图回答。
（1）食谱中的面包，从图一“平衡膳食宝塔”来看，属于{#blank#}1{#/blank#}类（填字母）。从图二中曲线{#blank#}2{#/blank#}（填字母）能表示它的消化过程，这类食物被消化的起始部位是{#blank#}3{#/blank#}。
（2）青少年处于生长发育的关键时期，除了强调合理营养外，每天应比成年人多摄取金字塔第C和D层的食物，原因是该类食物中含有丰富的{#blank#}4{#/blank#}。
（3）由图二可知，D表示消化道的部位是{#blank#}5{#/blank#}。它是人体内消化食物的主要场所，它含有胰液、肠液和{#blank#}6{#/blank#}等多种消化液。
（4）小明刷牙时容易牙龈容易出血，原因是人体缺乏{#blank#}7{#/blank#}。你建议小明适当摄食图一中第{#blank#}8{#/blank#}层食物。
（5）根据《中国居民膳食指南》，一日三餐摄入的热量之比为{#blank#}9{#/blank#}。不吃早餐，或不定时就餐的习惯对人体健康是有害的。
A.30%、30%、40%
B.40%、30%、30%
C.30%、40%、30%
D.40%、40%、20%
