Athletes from various countries displayed the charm of competition sports during Beijing Winter Olympics. One of the reasons why this Winter Olympics can be successfully held is the robots who work hard behind the scenes. 

In the dining hall, instead of human waiters, food arrives from the ceiling. To our surprise, the cooking robot can make delicious dishes according to the programs; food even like burgers are being prepared automatically. 

It doesn't stop there. Elsewhere in the media center, a robotic arm is serving up cocktails. It takes just 70-90 seconds to measure, shake and serve. 

Look at this robot. Although it is only 140 cm tall, it only takes one minute to sterilize（灭菌）36 square meters. The space even more than 1,000 square meters can be easily dealt by itself. The robot can hold 16 liters of disinfection（消毒）water at one time, and spray（喷雾）around through the small fan above its head. 

Hard-working horses have always been man's best friends, but the playful pony is a kid's best friend.

A pony is a small horse. Like horses, they have a lot of hair. The most well-known is the small Shetland pony, only as tall as a six-year-old child! Shetland ponies can pull twice their own weight (重量), with only their thick hair to protect them from the cold.

Ponies eat grass, oats and bran (燕麦和糠) and they also love carrots and apples. They don't eat meat, ponies can sleep both lying down and standing up.

They are very playful, which is why they get on so well with children! They are happy to hang with their friends and go for rides. They enjoy having fun as much as their riders.

Like you and your friends, every pony is different. Some are quiet and some are cheeky (嬉皮笑脸的). Some are hard-working and others can be a bit lazy. Ponies are sensitive and often try to cheer you up when you feel sad. Just like you, they prefer to be spoken to kindly rather than shouted at!

A pony makes a great playmate but remember that it is not a toy. It is a living animal that needs care and lots of loving attention. You have to learn how to feed and groom (刷洗) it every day, how to clean its feet so that they stay healthy, are they?

Step Count on Wechat (微信计步器)

To keep healthy, many people go to work 1 foot. When they start walking , they open the Step Count on Wechat(微信) in their phones to record(记录) how many 2 they walk that day. After a day's walk, some people 3 the number on WeChat. This can make 4 learn from each other and keep exercising. 

"This helps me to exercise more and keep a good habit," Miss Liu said. "We also have a group to encourage(鼓励) 5 to keep exercising." 

In the past, Mr. Wu was kind of lazy. 6 now he likes to exercise. "After I use the Step Count on Wechat, everything is different. It's great to exercise with my friends." he said. 

Walking is a relaxing and7 way to exercise. Both the old and the young like it. Recording the steps 8 people develop(培养) good habit of walking. And we are also 9 in walking. But don't take 10 too seriously(别太当真). 

 The Feynman Technique(费曼学习法) was developed by Nobel Prize- winning physicist Richard Feynman. It's a study method that helps students learn by teaching others.

 The Feynman Technique has been one of the most useful study methods for many years. For one thing, it helps students really understand something instead of just memorizing information. Plus, unlike traditional study methods like reading textbooks or reviewing notes, it pushes students to be mate actively involved in the learning process.

 If you want to use the Feynman Technique to study better, follow these steps. To begin with, choose a topic you want to learn, including sub- topics(子主题). If not, you' ll end up jumping between topics without developing a deeper understanding of any of them.

 The second step is the heart of the Feynman Technique: explaining the topic simply enough to be understood by a sixth- grade student. This requires you to help the child understand by using the simplest and clearest language possible. This step helps divide indigestible topics into their most basic parts.

 Next, review your explanation and try to find any area where you felt that you couldn't explain the topic simply. When possible, it can be very helpful to get advice from someone whose understanding is similar to that of a sixth- grader.

 The mourth step. is to improve your explanation using the information collected from the third step Finally, repeat the steps. The Feynman Technique works best with repetition, and that is why going through all the prior(先前的) steps just once is usually not enough to fully understand the topic.

 Once you' re confident you've learned the topic, it's time to give yourself a prize. Perhaps, like me, enjoy a nice cup of coffee.

 Most English people have a first name, a middle name, and a family name. Their family name comes last. For example, my full name is Jim Allen Green. Green is my family name. My parents gave me both of my other names. People don't use their middle names very much. So"John Henry Brown" is usually called"John Brown". People never use Mr, Mrs, or Miss before their first names. So you can say John Brown, or Mr Brown, but you should never say Mr John. They use Mr, Mrs, or Miss with the family name but never with the first name. 

 Sometimes people ask me about my name. "When you were born, why did your parents call you Jim?" they ask, "Why did they choose that name?"

 The answer is that they didn't call me Jim. They called me James. James was the name of my grandfather. In England, people usually call me Jim for short. That's because it is shorter and easier than James. 

注意：（1）短文必须包括表格中的所有要点， 并适当发挥；（2）文中不得出现真实的人名和校名；（3）词数: 80—100: 短文开头已给出, 不计入总次数。

In the past, the food at our middle school dining hall was