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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

安徽省阜阳市2016-2017学年七年级下学期生物期末考试试卷

央视《职场健康课》一期节目《减肥并不难》，提供了人们减肥的一些做法，你认为不可取的是（　　）

A、少量多餐，有效克服饥饿感 B、细嚼慢咽，计数下咽 C、粗细粮搭配，先吃粗粮，再吃细粮 D、多吃零食和夜食，弥补营养不足

举一反三

为了使儿子健康成长，一位母亲对其提出了合理膳食的要求，其中不科学的是（）

小红为妈妈设计了一份午餐食谱：米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐。这个食谱营养不够全面，加上下列哪种食物后可以让这份食谱更为合理（）

合理的饮食有利于青少年的健康成长．下列饮食习惯中科学合理的是（）

人体每日摄入的总热量中，午餐的热量约占（　　）

儿童、青少年以及伤病员需要多吃一些{#blank#}1{#/blank#}、{#blank#}2{#/blank#}、{#blank#}3{#/blank#}、{#blank#}4{#/blank#} 。

对正处于生长发育时期的青少年来说，一日三餐都很重要.根据合理营养的要求，在每日摄取的总能量中，哪餐应摄入的能量最多（）

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