Each country has its own "art of living". For example, the word "niksen" shows how Dutch people fight stress and tiredness in a fast-paced lifestyle.

The term "niksen" comes from the Dutch word "niks", which refers to"nothing". In practice, "niksen"could be as simple as just relaxing, looking at your surroundings or listening to music- as long as it's without purpose and not done in order to achieve something. Think "simply sitting in a chair or looking out of the window,"says Ruut Veenhoven, a professor at Erasmus University who studies happiness.

"Niksen" sounds contrary to the advice that we were all given as kids. Nowadays, we're always told to stay bus y and work harder than everyone else. But "niksen" is against that attitude. It offers the chance to "deliciously do nothing", as Carolien Hamming told Time. She thinks that "niksen" is very important to staying healthy, since it's a form of men tal relaxation and healing. Just like a wild animal lying in wait for their food,"niksen" seems to be a natural state of being.

For some people,"niksen" can mean more than just men tal relaxation. It's also a way to imagine new ideas or plans. As an early adopter of "niksen", Jenny Holden, adds it to her daily lunch breaks."Within 10minutes of doing nothing-just staring and listening to myself-my head began to clear and pick out my work and home to-do lists", she told the Metro UK. However, for many, doing nothing isn't as simple as it sounds.In fact, it can be somewhat challenging to sit still and stare out a window.

Above all, "niksen" is a suggestion for balancing work and rest. As Dutch-bom writer Ogla Mecking wrote in Whoolly Magazine,"niksen" is the full enjoyment of life's breaks".

Everyone is encouraged to have your "niksen" moments. They give you the strength to face everyday challenges.

The mascots（吉祥物）for the 2024 Paris Olympics and Paralympics（残奥会）have shown up in front of us. They are the Phryges, two Phrygian caps.

The red Phrygian cap is also known as liberty（自由）cap. In old times, it was worn in Phrygia, a place in Türkiye（Turkey's official name）now. That was how it got its name. During the French revolution（革命）, it became a symbol of liberty. Today it is a common symbol for French people. In the Smurfs（《蓝精灵》）, a popular French cartoon, every smurf wears a Phrygian cap. An officer of the 2024 Paris Olympics and Paralympics said they didn't want to choose an animal or other characters. They wanted something that could stand for an "ideal".

The Paralympic Phryge has a prosthetic leg（假肢）that goes to the knee. Michael Jeremiasz, a gold winner at the 2008 Beijing Paralympics, says the prosthetic leg sends an encouraging message to disabled people around the world.

The two mascots share a saying of "Alone we go faster, but together we go further." They will help people from all over the world know more about the 2024 Paris Olympics and Paralympics.

出一个最佳答案。

Sally Seaman is an American writer. She tells young people some smart1 to find friends. In Sally's  eyes,2 friendship is just like planting(种植) a tree. You plant the seed(种子) and take care of it to 3 it grow.

4 makes a good friend? It is not because a person has money or good looks. A good friend should be kind and patient(耐心的).5 , if you have a bad day,a good friend could listen to your story and do his or her best to help you. To make friends, you can't be too 6 .You should make each other happy and 7 your life.

But things can't always be good. Even the best friends have fights. What should you do when you have a(n)8 with your friend? You have to talk to him or her.9 he or she doesn't want to talk, you can write to him or her. You can say 10 in the letter.

Care about your friends. Remember that friendship is one of the most important things in your life.

Fashionable clothes, new mobile phones and holidays: do they make you happy? What are the most important things in life? Researchers in Britain asked 5,000 girls and boys aged 10-15 this question. The answer is" the simple things" are the most important.

Friends, a good home life and sports make children happy. They say these things are more important than money. I'm very pleased that a lot of children understand what is good for them and what is bad for them.

What about the Internet? Do Facebook and YouTube make children happy? Do happy children spend lots of time online? The researchers asked children about it and they learnt something very interesting. Children who use the Internet for only one hour a day are happy, but children who spend lots of time online aren't very happy. This is because they don't have time for other activities that can make them happy. For example, they don't play a sport, ride their bike or meet their friends.

But it isn't only activities with friends that make children happy.

Children who have their own bedroom are happier. Maybe when they share a bedroom with a brother or sister, there are lots of fights! Food is important, too. Children who don't eat fruit and vegetables every day, or children who have a lot of fast food are usually less happy. Are you eating something bad for you now? Stop! It's bad for your health and your happiness.

So, who is happier— girls or boys? Girls aged 10-12 are the happiest, but girls aged 13-15 are the least happy. The researchers say the older girls are unhappier for two reasons. Firstly, their parents are worried about their friends and they don't want them to go out a lot. Secondly, the older girls start to worry about how they look. Boys don't usually have this pressure.

What about you? Do you agree with the British children?

Ruth Wakefield was a cook. In the 1930s, she and her husband had the famous Toll House restaurant in Massachusetts. People loved the restaurant because of the delicious food, especially Ruth's desserts(甜点). 

Ruth was good at cooking. She could taste a dish and make it without a recipe(配方). She loved trying new things and often traveled to different countries to taste new foods. After travelling, she wanted to create(创造) a new kind of cookie. 

One day, Ruth had an idea to use chocolate in a different way. She decided to break it into pieces and mix it into cookie dough(面团). After many tries, she finally created the chocolate chip cookie, which sold well at the restaurant. People loved it very much and they asked for the recipe to make it at home. 

     ▲      . People had to break chocolate bars into small pieces, and it took a lot of time. Ruth's daughter remembered her mother's hands turning red from cutting chocolate when making cookies for the restaurant. But her mother still enjoyed doing it. 

Ruth's cookie became famous, so a radio show invited her to talk about it. And later the recipe was even in the newspaper. Because of Ruth, chocolate chip cookies became a popular snack for many people. Some companies started making their own chocolate chips and cookies and put the Toll House name and Ruth's recipe on bags of chocolate chips and cookies. The next time you enjoy a chocolate chip cookie, remember Ruth Wakefield and her love for cooking and creating with new tastes.