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题型：单选题题类：常考题难易度：容易

北京市海淀区2016-2017学年八年级初中学科结业考试生物试题

从平衡膳食的角度来看，下列午餐食谱所选食物搭配最为合理的是（）

A、炸鸡腿、薯条、奶油饼干、可乐 B、面包、香肠、巧克力、牛奶 C、馒头、红烧鱼、摊鸡蛋、玉米粥 D、米饭、酱牛肉、炒豆角、鸡蛋西红柿汤

举一反三

某成年人的膳食情况是摄入的总量小于身体消耗的总能量，则他的身体会（　　）

“吃出健康”正在成为人们饮食方面的追求，下列关于青少年饮食的说法正确的是（　　）

①食物多样，谷物为主，粗细搭配

②食不过量，天天运动

③多喝饮料，补充水分

④一日三餐，按时进餐

⑤晚餐多吃含蛋白质和脂肪丰富的食物

小明为妈妈准备了一份晚餐：米饭、红烧鲫鱼、小炒黄牛肉、鸡蛋汤．为了使营养搭配更合理，应增加（　　）

从平衡膳食的角度来看，下列早餐食谱中最为合理的是（）

有关数据表明，我国学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧。表现在：无机盐摄入量不足，贫血现象普遍存在；多糖分、高脂肪的饮食习惯使肥胖儿逐年增多。为改善青少年营养健康问题，国务院批准实施“学生饮用奶计划”，到2010年上半年，全国已有近500万中小学生受益。请根据材料分析回答：

青少年正处在生长发育时期，请你为自己选择一份既合理又经济的午餐食谱( )

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