试题 试卷
题型：单选题 题类：常考题 难易度：普通
合理营养(2)
2016年《中国儿童少年营养与健康报告》蓝皮书报告显示，肥胖和近视是当今我国儿童少年最突出的健康问题．如图表示不同人群每天摄入的食物比例与营养状况的关系，根据图解，你认为下列关于营养和健康的说法中正确的是（ ）
①食物多样，粗细搭配
②多吃鱼肉，少食果蔬
③肉鱼蛋类，必须新鲜
④变质剩饭，喂养禽畜
⑤“虫眼蔬菜”，放心食用
⑥每日三餐，按时进食．
膳食宝塔
层数
第五层
第四层
第三层
第二层
第一层
食物
分类
油脂类
和盐
奶类和
大豆类
鱼、禽、
肉、蛋类
蔬菜类、
水果类
谷类
每日
摄取
量(g)
25~
30
330~
350
125~
225
500~
900
250~
400
请回答问题：
试题篮
