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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

2016-2017学年湖南省邵阳市邵阳县九年级下学期月考政治试卷（4月份）

在数学考试时，小华面对一道难度较大的试题，紧张得不知所措，你认为小华缓解紧张，平复心情可能采取的正确做法是（）

A、改变自己的态度──算了，放弃吧，反正就几分，无所谓了，要怪只能怪自己笨 B、合理宣泄法──放声喊叫，把心中的紧张和焦虑宣泄出来 C、注意转移法──在草稿纸上画漫画，不要理会考试 D、心理暗示法──提醒自己不要紧张，可能是思路错误，换个想法应该会豁然开朗

举一反三

下图漫画“一朝被蛇咬，十年怕草绳”这一情绪的产生是由于（）

乌鲁木齐-重庆-南京的MU2836航班因两次大雾延误，旅客蔡某情绪激动，将做解释工作的刘某打伤，逃离现场。警方抓获蔡某后，对其处以行政拘留十天并处500元罚款。这给我们的启示是（）
①违法行为要受到刑罚处罚 ②要学会调控自己的情绪
③航班延误，消费者维权是正当的 ④树立法治观念，依法维权

俗话说：人生不如意，十之八九。当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是（）

根据我国史书记载，伍子胥过韶关，陷入进退维谷境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。这个故事告诉我们（）

①不要表达任何情绪，以免伤害身体健康 ②情绪是无法调控的

③要学会调节和控制情绪，保持乐观积极的心态 ④表达情绪要适度，学会对自己的情绪负责

当我们被不良情绪困扰时，需要通过合理的方法来排解。下列排解不良情绪的方法正确的是（）

材料：2018年11月2日，相关部门举行新闻发布会，公布重庆公交车坠江原因公布原因：公交车行驶中，乘客刘某因玩手机坐过站，蛮横要求司机临时停车。在遭到拒绝后，她持手机击打司机，司机还手期间，打错方向盘，致使车辆在与对向正常行驶的小轿车撞击后坠江造成重打人员伤亡。刘某与司机争执时，其他乘客无人上前劝阻(附：公交坠江示意图)

运用所学知识，结合材料，对乘客刘某．公交车司机和乘客的行为进行辨析。

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