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题型：单选题题类：常考题难易度：容易

天津市部分地区2019-2020学年七年级下学期生物期末考试试卷

下列饮食习惯中，科学合理的是（）

A、经常不吃早餐 B、每天用果汁或碳酸饮料代替饮用水 C、只吃蔬菜、水果，不吃任何肉、蛋类食物 D、每日三餐营养均衡、荤素搭配，不暴饮暴食

举一反三

“腊八粥”、“鱼肉粥”、“荤素饺”等都是人们喜爱食物，从营养学角度来看，这些食物的共同特点是（　　）

5月20日是中国学生营养日，合理营养有助于青少年健康成长，下列饮食习惯及解释你不认同的是（）

下列饮食习惯中，合理的是（　　）

青少年要选择健康的生活方式，做到合理营养，而很多青少年对富含膳食纤维的蔬菜和水果摄入不足，从而影响了身体健康，对于膳食纤维的作用认识不正确的是（　　）

2016年5月13日国家卫生计生委疾控局发布《中国居民膳食指南（2016）》。在一般人群膳食指南部分，针对2岁以上所有健康人群提出6条核心推荐，即食物多样，谷类为主；吃动平衡，健康体重；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒；杜绝浪费，兴新食尚。对此请分析回答：

“舌尖上的食物，味蕾上的健康”越来越被人们关注。下列做法，没有做到合理膳食的是（）

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