A man walked in a mountain for a long time. The mountain road was long and hard to walk on. Though he carried a small bag, the road was very difficult for him. He was very tired. Just in front of him, he saw a little girl, less than 10 years old, carrying a boy on her back. She was also moving on slowly. She was out of breath and kept sweating（出汗）, but her hands still firmly（牢牢地）held the boy on her back.

When passing by the little girl, the man said to her, "My girl, you must be very tired because what you carry is so heavy! Why don't you stop and have a rest?" Hearing this, the little girl said, "What I carry is not a weight（重物）. He is my little brother and he is badly ill. I must take him to the hospital as soon as possible."

It is true that both a brother and a burden（负担）have a weight. But what the little girl said is also true: What she carried was her little brother not a weight. She loved her little brother from the bottom of her heart.

Tea is enjoyed differently around the world, from how it's made and drunk to where it's enjoyed. According to the ways of making tea, tea is divided into white tea, black tea, green tea, etc. In Tibet, people often boil tea with salt and butter. Tea is drunk at home or in public places like tea houses.

Tea is a part of culture and connects to history, health, education, and communication. It's often included in social activities, like the British tradition of afternoon tea. Families or friends can communicate with each other while having afternoon tea.

Chinese people also use tea to make tasty dishes. Originally used as a medicine in ancient times, it is now not just a kind of drink, but also great seasonings（调味品）. Some delicious dishes made with tea are tea eggs and Dragon Well Tea Shrimp（虾）.

Before drinking tea, remember these tips:

• Drink tea while it's hot.

• The best time to drink is in between meals. It is bad for your stomach if you drink tea just before meals, during meals or soon after meals.

• Don't drink too much strong tea.

 If you are a world traveler and a cat lover, you probably like cat- friendly cities. This passage can help you plan your next big trip!

Rome, Italy(罗马, 意大利)

 Rome is a popular city with tourists in the world. It's also a dream place for cats. Reports say there are about 300,000 street cats in Rome. The city government(政府) helps control(控制) the number of them and keep them healthy. People often give meat, fish, or milk to them. In a word, people take good care of them. Cats are the only animals that can climb high onto the old buildings in Rome by law(法律).

St. Petersburg, Russia(圣彼得堡, 俄罗斯)

 Cats not only live an enjoyable life in the city, but they are also an important part of the city culture. The Hermitage Museum in St. Petersburg has one of the longest histories of looking after cats. The museum was once a palace(宫殿). It has had cats since the 18th century to catch mice. The museum now has about 50 cats, and even celebrates a special day for them every year.

Istanbul, Turkey(伊斯坦布尔, 土耳其)

 If you are a cat fan, Istanbul is the place for you. Cats in the city are famous for their great number and human- friendly nature(性格). You can see cats everywhere while walking along the streets. On every street corner or in front of buildings, there are cat food and water bowls for them. And as people feed them so often, many of the cats are close to people. A movie called Kedi tells the true story of cats living in Istanbul.

Bryan ran home." Dad! Look!" he called excitedly."I found the cutest pet in the river! I named him Hoppy."

Dad had a closer look," Oh, a frog! How handsome!"

" Do you think Hoppy will like it here?"

" Why don't you keep him for a while, and then we' ll see how he's going."

Bryan found a shoebox. Using a pen, he poked(戳) air holes in the top of the box." Welcome to your new home. In you go, Hoppy."

" Are you hungry?" Bryan asked. He lifted his frog out of the box and put some sandwich pieces in front of him." Eat up, Hoppy." Bryan watched... But Hoppy didn't eat. Bryan waited... Hoppy just sat and stared (瞪眼看)." Don't you like sandwiches?"

Bryan put Hoppy back in the box."I think Hoppy's tired. I'm going to make him a comfortable bed." Bryan cut the old newspapers into pieces and put them into the box. He put Hoppy on his new bed." Are you cozy now? I' ll tell a story to help you sleep." When the story was over, Hoppy was still awake.

" Can't you sleep? Why?" Bryan asked. Hoppy just sat… and stared. Bryan didn't know what to do and sat thinking.

" How are you getting along?" Dad asked.

Bryan cried," Hoppy doesn't want to eat or sleep."

" Think about what he really needs."

A little later, Bry an ran into the house looking for his dad." Whoa!" said Dad." What's the hurry? And where's Hoppy?"

"I took him back to the river," Bryan said." He was sure glad to be home! When I put Hoppy down, he jumped into the river, caught a fly and ate it. Then, guess what!"

" What?"

Bryan laughed." Just before Hoppy jumped into the water, I think I saw him smile at me."

 Have you ever experienced the feeling of falling as you start to fall asleep? Sometimes you may wake up to this feeling. If so, don't worry. Many people have felt the same thing.

 In fact, the muscle twitches(肌肉抽搐) in the arms, legs or other parts of the body are called hypnic jerk(入睡抽动) or sleep starts. And they are very common. Up to 70 percent of people experience them sometimes, Huffing to Post reported. But what causes it?

 There are some theories(理论). Some scientists believe that the feeling of falling comes from the body relaxing itself, especially if the person is anxious or unable to get comfortable. As you' re going to sleep, your muscles become relaxed. But your brain stays awake. It misunderstands the relaxing of your muscles as a sign that you' re falling. The brain then jerks the body awake as if it's trying to protect you.

 Other scientists believe that different phase(时期) of sleep might cause hypnic jerks. When we sleep, we experience two phases: non-rapid eye movement(NREM,非快速眼动睡眠期) and rapid eye, movement(REM,快速眼动睡眠期). During REM, our heart rate can act irregularly. If the body experiences flashes(一瞬间) of REM while entering sleep, these irregularities could cause twitches.

 If you don't want to experience hypnic jerks, scientists have some suggestions. When you become deeply relaxed, you can learn how to reconnect your body with your brain slowly by moving your fingers and toes a little bit. Then start to move your head and open your eyes so that you can avoid the muscle twitches.

 But experts agree that hypnic jerks, though sometimes scary, are harmless. If it wakes you up, simply roll over and go back to sleep, But keep in mind: a caffeinated drink, exciting evening activities or stress may make hypnic jerks happen more often.