试题 试卷
题型：单选题 题类：常考题 难易度：普通
浙江省宁波市奉化区2019-2020学年七年级下学期历史与社会道德与法治期末抽测试卷（道法部分）
①转移注意
②改变认知评价
③合理宣泄
④放松训练
①情绪是不能自己调控的 ②我们应该学会做情绪的主人
③我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪 ④我们要守规则，尤其不能违反法律
①人们在消极情绪面前无能为力
②消极情绪降低人的活动效率
③我们要学会调控自己的情绪
④情绪是个万花筒，使人厌烦
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