提示:

1. What is your favourite hobby?

2. When did you start the hobby?

3. How long do you spend on your hobby?

4. Why do you enjoy the hobby?

Like visible light, UV rays are energy waves released by the sun, only they cannot been seen. Some exposure (暴露) to    those waves can do a body good. For example, ultraviolet B (UV-B) rays tell human skin to make vitamin D. Too much exposure can be harmful, though. Overexposure to UV rays can cause DNA problems, opening the door for skin cancer. 

Too much sun can also cause painful sunburns. 

There are three different types of UV energy waves. They are UV-A, UV-B and UV-C rays. Each type moves at a different wavelength, with UV-A's being the longest. Rays of UV-C are considered especially harmful to human beings. 

Fortunately, we have the ozone (臭氧) layer of the Earth's atmosphere. It blocks out nearly all of the UV-C rays and most of the UV-B ones. 

The moon doesn't have much of an atmosphere, though. Back on the moon, things are more dangerous. Over the years, astronauts have planted six American flags on the moon. Some scientists think that powerful UV rays could have bleached all the colorful flags white by now. For this reason, the moon is a dangerous place to visit without protection. You might think that astronauts who visit the moon would come home with terrible sunburns. That didn'thappen to

Armstrong and his company. Neil Armstrong was a U. S. astronaut and the first person to walk on the moon. These astronauts all wore special spacesuits on their missions. Spacesuits were made with heavy fabrics that block out UV rays. 

When Armstrong set foot on the lunar surface, he was wearing a see-through helmet (头盔) with sun shades that were made of ultraviolet-stabilized polycarbonate. It is a very tough plastic that protects astronauts' faces from UV rays. A

weaker material could put the space travelers at risk for "snow blindness" and other problems. Conditions like these arise when UV rays damage parts of the human eyes. 

Sunscreen (防晒霜) defends us from the UV rays that do pass through the ozone layer. However, there's really no need for an astronaut to put on sunscreen. The risk of sunburn goes way down when astronauts are inside a spaceship. Inside

the International Space Station (ISS), for example, there is no need for special suits. Astronauts regularly do their work in nothing but common cotton shirts and pants. To protect them from sunburns, the ISS uses UV-blocking windows. So do most space exploration ships. 

Can a green machine help the world's poorest kids learn better? You must feel curious (好奇的) to know 1 the green machine is. Now here are some things 2 the green machine. Nicholas Negroponte 3 his team of scientists have invented a new type of computer. As a result, many poor kids will have their own laptop computers.

Negroponte works at a university. He started 4 organization called One Laptop Per Child (OLPC). The people at OLPC don't work for money. They work 5 children learn. OLPC makes computers that don't cost a lot. Then the machines 6 by them to governments of poor countries. The governments then give the computers to kids for free. The low price means millions of poor kids 7 receive a computer. This is very good for 8 .

Maybe, only a computer can open a window for them to see a 9 world than before. OLPC plans to give out over ten million computers in the future. Kids in Thailand, Nigeria, Brazil, and Argentina 10 most of them.

Do you have a daily routine? A daily routine is a set of behaviors (行为) or practices we do every day. For example, if you go to school every day, you may like to study or do homework at 1 time every day. Having a daily routine helps us do better or even helps us feel 2 during hard times. For me, I go to work every day. I like to follow a certain routine before, during, and3 work. 

In the morning, I wake up with my alarm clock (闹钟) and go to take a 4 . I leave some time open between showering and leaving for work to relax and watch a video or two. Then, when I'm at work, I like to 5 things online in the morning before writing stories in the afternoon. During my lunch break, I like to go home to feed my cat and 6 a nap (午睡). 

Later, after 7 , I study Chinese before eating dinner. Finally, I might play some games or 8 a book before going to bed. This is my routine during the work week, but on 9 I like to sleep before washing clothes and cleaning up. 

By 10 a routine, I feel ready to take on what comes my way during the day. 

Dear Teens,

①Do you wonder why some kids can stay calm while others get nervous so easily? Why do some kids do everything very quickly while others are very sluggish? Why are some kids always happy while some feel upset all times? 

②One of the answers to these questions is personality. People were born with different personalities. A baby gets its blood type, genes (pass on from its parents) and other physical things when it is still inside its mother. These factors make part of your personality. Besides, family life，school learning and life experiences can also decide what kind of person you are. You may not like your personality. Don't worry. You can always try to change it and make yourself better.

③If you are a selfish person who always thinks of yourself, you can start this way. Try to give others a hand and ask for nothing in return. The happiness you get from giving instead of receiving will help you change your personality.

④If you are very shy and don't know how to make friends, just tell yourself to smile at others and start talking to others with warm greetings. You are sure to have more friends than you used to do.

⑤If you are a sluggish person who always does things slowly, you'd better make a plan every day. When you finish something, draw a happy face. If not, draw a crying one. No one would like to see a crying face and you will have the desire to change it into a smiling one.

⑥All in all, don't get too worried about your shortcomings. No one is perfect. That's why many people are trying to change. Don't give yourself a hard time about it all. It's not easy to change the habits overnight. Remember "Rome is not built in a day". Keep working at it. One day you'll see that you can turn over a new leaf and be a new person.

Dr. Olson

Without the Intent or phones, communicating long distance is limited. Yet throughout history, cultures have developed ways to produce messages that travel miles. Morse Code is a system of communication. It uses patterns of signals to send and receive messages, often with a machine called a telegraph. 

A telegraph is a machine that creates different signals from different messages. These signals are then changed into electrical current. They are sent across a wire. They can travel long distances, such as across the country or ocean. Another telegraph receives these signals. The machine changes the signals back into the original message. 

In Morse Code, there are three types of signals. They are dots, dashes, and pauses. Dots (·)are the short noises or flashes of light. Dashes(一)are longer noises or flashes of light. Spaces( )are the pauses. Patterns of these signals represent letters, numbers, and punctuation marks. In Morse Code, letter A is one dot and one dash, letter E is one dot, letter I is two dots. As for consonants, letter C is one dash, one dot, one dash and one dot, letter D is one dash and two dots, Letter T is one dash. 

Morse Code was invented in the United States by Samuel Morse during the 1830s. People soon realized that the code could not transmit all messages in other languages. To fix this problem, a newer version called the International Morse Code was developed. International Morse Code is simpler and more exact. For example, the original Morse Code could only represent a few of the letters. The International Morse Code, on the other hand, is for all letters.