Do you feel guilty(内疚的) for something you did? Maybe you made a mistake that hurt someone. {#blank#}1{#/blank#} Either way, the simple words "I'm sorry" can help you and others feel better. It's not always easy to admit(承认) what you did is wrong. But you can't learn from your mistakes without admitting them.

Apologizing(道歉) is an important part of personal growth. When you apologize, the other person knows that you understand his feelings. {#blank#}2{#/blank#} But in fact, it shows that you are strong enough to put others before yourself. After apologizing, you may become closer to your friend than before.

But even after you decided to apologize, you may not be sure how to do it. {#blank#}3{#/blank#}

①Show that you feel guilty and understand how the other person feels. For example, you could say, "{#blank#}4{#/blank#} I feel terrible for talking to you like that."

②Don't keep doing what you apologized for.

③Don't put off(推迟) making an apology.{#blank#}5{#/blank#}

Apologies can be hard, but they are necessary for healthy relationships.

要求：（1）讲述一个自己的故事；（2）你的感悟；（3）适当增加细节，行文连贯；（4）文中不得出现考生的真实姓名和校名。

……

Mr. King was new to the school and to us. He always seemed blue and silent, even though he was a great teacher. Then many students were afraid of him. I wondered if he 1 a hard time or some terrible experiences. 

One day, I noticed him 2 alone on the bench in the school garden. I finally gathered up 3 and walked down towards him. Before I came near him, I breathed 4 a few times. 

"How are you?" I asked with my voice 5 . 

He managed to say, "Fine."

"Well, good to know. "I tried to be relaxed. "Hmm. . ." was all I heard. 

"What's up with you? "I asked, then I saw a puzzled look on his face. "I mean, why don't you like all other people in the school? Why are you always so quiet and 6 Why. . ."

"It's hard to explain in a few words, dear. You are just a little girl. What will you understand? I think I'd better 7 those worries to myself" he said slowly, 

"But I don't think so, sir. If you share your feelings with me, it'll help to reduce the 8 in your heart."

With that, I realized that it might be 9 to say that-after all, he was my teacher. But I10 tried to persuade him, "I'll be a good listener and I 11 I will never tell anyone. If you tell me your problem, you will have a light heart and you will have the sense that someone 12 you."

"Maybe you're right. . ." said Mr. King, after a moment's silence. 

Soon after our little talk, there was a 13 change on his face. Later that day in the class, there's a smile on his face. 

, More and more14 might pile up in your heart if you always leave things unsaid. So why not15 your heart and share with others often, even with a child? 

My name is Steve. I'm thirteen years old. I'm a high school student. The girl in pink is my sister, Mary. And the girl in red is my sister, too. Her name is Jane. They look the same. They both(两者都) have big eyes and blond hair. The boy in white is my friend, Jack. He has a big nose and short hair. We are in the same class.

Two brothers planned a two- day trip in a forest and soon they were lost. They were far from home. But they knew how to camp. The older brother went to look for firewood (木柴). The younger brother went to look for food and water, but he could not find anything. He was very tired, so he sat down to have a rest. 

He noticed a bird in the tree next to him. Then he heard a voice, "I know where your parents are! I know where your parents are!"

Wondering who was talking, the boy looked around. He got so confused (迷惑的) when he saw nobody. Then he heard the words again. Suddenly, he came to know that the bird was talking to him!

The young boy looked at the bird. He said, "Can you really help us get home?"

She said, "Yes, I can. I know the village you live in. I can take you back there. I only ask for three insects (昆虫) to eat. That will give me the strength (力气) to guide you home."

The young boy quickly agreed to feed the bird and ran back to his camp as fast as he could to tell his older brother about it. His older brother did not believe him at first. Slowly he agreed to go with him and met the talking bird. 

They found three insects for the bird. The bird swallowed (吞下) them quickly. "We will leave in the morning," she said. 

The next morning, the boys followed the bird home. It took them many days. When the boys got home, they and their parents were very happy to see each other again. The parents had been sad since the boys left. The family decided that they would always feed hungry birds. 

Studying in a new school might be difficult. Here is something to help you fit in(融入) at a new school. 

{#blank#}1{#/blank#} You won't fit in at school if you don't know the school. Ask for a school map. Try to get to know every corner of your new school. A good school handbook can be of great help. But to make it easy, ask the people near you where something is. 

{#blank#}2{#/blank#} Be kind to everyone, the young or the old, because they might just be your next teacher or friend. 

Get to know your teachers. Teachers always pay attention to(关注) new students. Talk to them and find out more about them. 

{#blank#}3{#/blank#} Talk to different people. Join a few clubs or sports teams and make more friends in these ways. 

{#blank#}4{#/blank#} Don't worry too much about what people think of you. Be true, be yourself and be nice to everyone. 

What problem do you meet in junior high? How do you solve it? (答案不多于15词) {#blank#}5{#/blank#}