A Discussion

Host: Hello! I'm Gavin from All Talk 970 FM. Welcome to our program. Today our topic is part-time jobs. Are they good for school children or not?

Headmaster: Certainly not. Children have got two full-time jobs already: growing-up and going to school. Part-time jobs make them so tired that they fall asleep in classes.

Mrs. Black: I agree. I know school hours are short, and there's a lot of homework to do, too. Children need enough sleep. 

Mr. Black: Young children perhaps, except some boys, stay at school until they're eighteen or nineteen. A part-time job can't harm them. In fact , it's good for them. They can earn pocket-money by themselves. And they can see something of the world outside school.

Businessman: You're quite right. Boys learn a lot from a part-time job. And we shouldn't forget that some families need the extra money. If the students don't take part-time jobs, they can't stay at school.

Host: Well, we have got two for , and two against. What do our listeners think of it?

Each country has its own "art of living". For example, the word "niksen" shows how Dutch people fight stress and tiredness in a fast-paced lifestyle.

The term "niksen" comes from the Dutch word "niks", which refers to"nothing". In practice, "niksen"could be as simple as just relaxing, looking at your surroundings or listening to music- as long as it's without purpose and not done in order to achieve something. Think "simply sitting in a chair or looking out of the window,"says Ruut Veenhoven, a professor at Erasmus University who studies happiness.

"Niksen" sounds contrary to the advice that we were all given as kids. Nowadays, we're always told to stay bus y and work harder than everyone else. But "niksen" is against that attitude. It offers the chance to "deliciously do nothing", as Carolien Hamming told Time. She thinks that "niksen" is very important to staying healthy, since it's a form of men tal relaxation and healing. Just like a wild animal lying in wait for their food,"niksen" seems to be a natural state of being.

For some people,"niksen" can mean more than just men tal relaxation. It's also a way to imagine new ideas or plans. As an early adopter of "niksen", Jenny Holden, adds it to her daily lunch breaks."Within 10minutes of doing nothing-just staring and listening to myself-my head began to clear and pick out my work and home to-do lists", she told the Metro UK. However, for many, doing nothing isn't as simple as it sounds.In fact, it can be somewhat challenging to sit still and stare out a window.

Above all, "niksen" is a suggestion for balancing work and rest. As Dutch-bom writer Ogla Mecking wrote in Whoolly Magazine,"niksen" is the full enjoyment of life's breaks".

Everyone is encouraged to have your "niksen" moments. They give you the strength to face everyday challenges.

Do you ever go to the Qinghai-Xizang Plateau(青藏高原)?The weather there changes a lot in summer. You can experience(经历)"four seasons"in just one day. What is it like?Let's take a look. 

"Spring" morning

The Qinghai-Xizang Plateau is very high. In the early morning, it's cool. After the sun comes out, it becomes warm, like spring. It's a good time to take a walk. 

 "Summer"noon

At noon, it's sunny and hot. You might feel like it's summer. The sunlight is so strong that you might want to wear a pair of sunglasses. Sometimes, it rains, but the rain doesn't last long. The sun comes along soon. If you are lucky enough, you might sec rainbows. 

"Autumn" afternoon

In the afternoon, the temperature goes down quickly, especially after the sun goes down. It's cool, just like in autumn. People have to put on warm clothes. 

 "Winter" night

Late in the night, it gets cold, like in winter. People have to wear thick clothes and sleep with thick quilts(被子)to keep warm. The rainy season is from June to September each year. It often rains at night. 

注意：

1.词数80词左右；

2.文中不得出现真实姓名、学校等信息；

3.参考词汇（仅供选择使用）：important重要的，stay away from远离。

Anger is a kind of feeling. Many things can make you angry. When your teacher gives you too much homework, when your team loses an important game or when a friend borrows your favourite thing and then breaks it, you may get really angry. 

Usually, your body will tell you when you are angry. For example, you breathe faster, your face turns red, and you may want to break something or hit someone, but sometimes, you hide your anger. For example, you may hide it in your heart. The problem is that if you do this, you may get a headache or your stomach may hurt. 

In fact, it's not good to hide your anger, and it's normal for you to get angry sometimes. But anger must be let out in the right way, without hurting others or yourself. 

When you get angry, you can talk with other people about it. It's helpful to talk about your anger with an adult, like a parent or a teacher. When you talk about anger, those bad feelings can start to go away. Here are some other things you can do when you start to feel angry: talk with a good friend; count from 1 to 100; get a hug from someone; go for a bike ride; think about good things and so on. 

Remember that how you act when you are angry can make things better or worse. Choose a good way to deal with your anger, and don't let your anger control you.