New discoveries and technological breakthroughs are made every year. Yet, as the information industry moves forward, many people in society are looking back to their roots in terms of the way they eat. A "locavore" movement has emerged in the United States. The movement supports eating foods grown locally and sustainably, rather than prepackaged foods shipped from other parts of the world.

Experts hold that eating local has many merits, and is expected to become a trend featuring sustainability. Erin Barnett is the director of Local Harvest, a company that aims to help connect people to farms in their area. By eating local, she argues, people have a better and more personal understanding of the impact their food consumption has on the rest of the world. "There is a way of connecting the point, where eating locally is an act that raises our awareness of sustainable living," Barnett says.

The United States' agricultural output is one of the highest in the world, says Timothy Beach, a professor of geography and geoscience at the University of Texas in Austin, Texas. "There's just no other place on Earth where the amount of input is so productive," Beach says of American agriculture. "Nobody can cut off the food we need."

However, the US food system is not sustainable because of its dependency on fossil (化石) fuels, says Beach. Equipment used on "extremely productive" farms is quickly consuming Earth's natural resources, particularly oil. Additionally, the production of agricultural supplements (补充剂)，such as fertilizer, uses large amounts of energy.

The world has used close to half of the global oil supply, Beach says, and the second half will be consumed at an even faster rate because of the growing population and economic development. Although many businesses are experimenting with wind, solar, and biofuel, Beach says there's nothing that we see on the horizon that can replace it. "There is no way on Earth we are using fossil fuels sustainably. Then we have to reconsider the impact of eating local," he says.

Being a good parent requires providing a child with the gifts of love, attention, energy, and resources unstintingly over a long period of time. It involves developing a small body, but it also involves growing a child's soul.

Parents are an enormously powerful force in the lives of children. Whether Johnny can read, whether Johnny knows right from wrong, whether Johnny is a happy, well-adjusted kid, or sad and self-destructive, has a whole lot to do with the kind of parenting Johnny has received. If Johnny's mom and dad have been able to come through with lasting, loving attention, the chances are that Johnny is on track to become a productive, compassionate (富有同情心的) person. If they have not, Johnny is in trouble.

Thirty years ago Chicago professor James S. Coleman showed that parental involvement mattered far more in determining school success than any quality of the formal education system. Across a wide range of subject areas, in literature, science and reading, Coleman estimated that the parent was twice as powerful as the school in determining achievement at age fourteen. Psychologist Lawrence Steinberg, who recently completed a six-year study of 20,000 teenagers in nine different communities, confirms the importance of parents. Steinberg shows that one out of three parents is "seriously disengaged" from his or her adolescent's education, and this is the primary reason why so many American students perform below their potential and below students in other rich countries.

A weight of evidence now demonstrates obvious links between absentee parents and a wide range of behavioral and emotional problems in children. A 1997 study of 90,000 teenagers — the Add Health Project undertaken (承担) by the Carolina Population Center and the Teenage Health Program at the University of Minnesota found that youngsters are less likely to get depressed, use drugs or become involved in crime when they spent significant time with their parents. This study found that the mere physical presence of a parent in the home after school, at dinner and at bedtime significantly reduces the incidence of risky behavior among teenagers.

While technology addicts teens to their devices, they are not helpless against the draw of it. Here are five ways educators can support their students' digital well-being. Explore design tricks companies use. The technology we use daily is designed to catch and hold our attention. Companies know what keeps our eyes on the screen. To help, teachers can unpack design tricks and explain how companies employ features like auto-play to get users to stay on their apps. {#blank#}1{#/blank#}.

Talk about how technology can increase feelings of anxiety. The decline in youth mental health is associated with an increase in social media use. {#blank#}2{#/blank#} We can help our students by allowing them to consider the benefits of technology and then to think about changing the habits that aren't serving their well-being. 

{#blank#}3{#/blank#} Social media can bring the feeling: "All my friends have better lives than me." Plus, design features like "read receipts" can lead to teens knowing their messages have been seen and stressing about why friends haven't yet replied. These are classic examples of thinking traps. Identifying them can help teens get rid of some negative thoughts. 

Uncover the ways that AI can play a role in misinformation. AI is rapidly transforming the world. Recommendation algorithms（算法）, which determine what we do and do not see on our feeds and in our search results, can have very real consequences. {#blank#}4{#/blank#} By understanding how these technologies work, students can start to enjoy more benefits of technology. Encourage families to have meaningful conversations with their child. Take the time to share with families the topics and resources you're teaching in class. {#blank#}5{#/blank#} Knowing we're all in the same boat is crucial. 

A. Social media is ruining our life. 

B. Connect them with their inner world. 

C. Build their awareness of thinking traps. 

D. This by no means indicates all technology is bad. 

E. They can pull us toward increasingly extreme views. 

F. It turns out adults and kids all pursue digital well-being. 

G. Knowing these can motivate students to get back their attention. 

Richard Browning has been attracted by flight ever since his father took him into the hills to fly gliders (滑翔机). He has certainly been an adventurer. Richard took it upon himself to develop his own jet suit and began to experiment with some of his friends. He made quick progress. In 2017, he felt confident enough to start a company called Gravity Industries that could make jet suits. It took 15 months to develop the very first one. 

Five very small jet engines are built into the jet suit. These are powered by kerosene (煤油). Two engines are located on the pilot's arms and one is placed on the back. Each engine weighs less than two kilos and can produce22 kilos of thrust(推力). 

The pilot is able to control the direction and speed of the flight. He does this by small movements of the arms which require hours of practice. One wrong move and you could end up falling to the ground. 

Richard is not only in charge of his company; he is also the chief test pilot. He has spent hours and hours perfecting the correct moves to create a perfect flight. He was able to enter the Guinness Book of World Records in 2017 when he became the fastest man in a jet suit and flew at 51 kilometres per hour. Since then, he has presented his jet suit at 60 events in 20 different countries around the world. More recently, he flew alongside Brighton Pier on the south coast of England at 136 kilometres per hour! 

The objective of Richard's company has been to build a suit which members of the public can buy. The first went on sale in a department store in 2018 for f 340, 000. If you want to jet around your own hometown, it's time to start saving—or to work for Richard Browning.

Kids are begging parents for cell phones at younger and younger ages, leaving families with tough choices to make. It might take some time to teach kids how to use phones as tools, not toys. Here are a few ways to get the message across. 

Tell them not to use phones at school. Phones can be a distraction (干扰) from learning when used in the classroom. {#blank#}1{#/blank#}In fact, 43% of teens admit that they often or sometimes use their phones as a way to avoid face-to-face communication with others. 

Encourage them to contact long-distance relatives. {#blank#}2{#/blank#} They're also for keeping in touch with people who you may not get to talk to as often. If you have families who live in another city or state, ask your kids to strike up a conversation. 

Lead by example. Setting an example is not only about how you use your phone, but also about how much you use it. When you feel bored and expect to glance over social media, fight it by taking a short walk. {#blank#}3{#/blank#}

Advise them not to use phones at the dinner table. For many families, the only time they truly get together is breaking bread at tbe end of a long day. {#blank#}4{#/blank#} Asking your children to leave their phones far from the dinner table is a great way to solve the problem. 

{#blank#}5{#/blank#} Sometimes, kids need a little push in order to make better choices about their phones. If they're struggling with healthy habits, put some real-world events on the calendar. Good options include going to an amusement park, working together on a craft project or signing your kids up for sports.

A．Plan other forms of entertainment.

B．Prepare a dinner together with your children.

C．Screen time before bed reduces sleep quality.

D．They can also prevent students from connecting with one another.

E．So it is wise of parents to stress the importance of parent child time. 

F．Also, instead of reading a headline, why not pull out a book to read?

G．Phones aren't just for texting the best friend who lives two blocks away.

Need a good adventure?

You don't have to climb a mountain or go on safari. Any adventure where you stretch yourself and learn something new counts. For some, it may be jumping out of a plane. {#blank#}1{#/blank#}Ready for your adventure? Here's some advice.

{#blank#}2{#/blank#}

Pick a manageable activity you can do soon－this weekend!－close to home. This will break your inertia (惰性), build your confidence and help you ramp up to bigger adventures.

Shift how you view anxiety.

Research shows that people who interpreted their nervousness about activities such as karaoke singing and public speaking as excitement enjoyed the experiences more and performed better than those who tried to press down their anxiety.

{#blank#}3{#/blank#} says Samantha Boardman, a New York psychiatrist: Turning Stress into Strength. Try talking to yourself out loud, saying "I am excited" or "Let's get excited."

Use your imagination.

Envision the worst-case scenario. Say you want to go on a hike but are worried you'll become lost, hurt or too exhausted to get home. Try to picture this. Next, visualize the best-case scenario: the beautiful view, the fun you'll have, your sense of accomplishment afterward.

Ask yourself what will probably happen. Are you more likely to feel happy after your hike, or to be carried off the mountain in a sedan chair (轿子) ? {#blank#}4{#/blank#} says Boardman.

Make full use ofregret.

It can be very motivating. Think about whether you'll feel disappointed if you miss out on this interesting, expansive experience or glad you stayed home. 

We tend to regret actions we don't take rather than ones we do. {#blank#}5{#/blank#}

A. Start small.

B. Be confident.

C. For some, it may be climbing Mount Qomolangma.

D. So the fear of missing out can help you. 

E. This exercise helps put fear in perspective.

F. For others, trying a different workout may do the trick.

G. This changed their threat mindset into an opportunity mindset.