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题型：单选题
题类：真题
难易度：普通
2013年江苏省无锡市中考生物试卷
某同学近来心情有些糟，为调节情绪，他采用了以下方法，你认为不合理的是（ ）
A、
通过听音乐，看电视，打球，下棋或散步以缓解不良情绪
B、
通过摔枕头、打沙袋等方式，宣泄内心的烦恼
C、
在上课时，大声说话或痛哭以缓解心中的不快
D、
减少考试失误带来的痛苦，去找老师倾听安慰的话语
举一反三
如果你犯了错误，你的正常的心理是（ ）
儿童青少年心理健康的核心是心情愉快．日常生活中，当我们遇到一些不顺心的事情时，要用恰当的方法来调节自己的情绪，图中的做法属于转移注意力的是（ ）
“人生不如意，十有八九”在你心情不好的时候，可以通过（ ）调节．
下列有关生活习惯或生活方式的建议，主要针对心理健康调节的是（ ）
很多同学在进行重大考试前不免有些紧张，但不宜采用的调节方法是（ ）
当你遇到挫折或者不顺心的事情时，不应采取的措施是（ ）
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