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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

提高健康水平

选择健康的生活方式，养成良好的生活习惯，有利于预防各种疾病，也有利于提高人们的健康水平和生活质量，下列属于健康的生活方式是（）

A、通宵玩手机 B、偏爱吃油炸食品 C、暴饮暴食 D、合理安排上网时间

举一反三

健康是指人的生理、心理、社会关系这三者处于正常状态。健康包括 {#blank#}1{#/blank#} 、{#blank#}2{#/blank#} 和 {#blank#}3{#/blank#} 。

吸烟和吸食毒品首先损害的是人体的（　　）

1990年世界卫生组织提出健康包括{#blank#}1{#/blank#}、{#blank#}2{#/blank#}、{#blank#}3{#/blank#}；{#blank#}4{#/blank#}是个人健康的重要标志之一．

心情愉快是儿童青少年心理健康的核心．保持心情愉快的方法有以下三种：

方法一：{#blank#}1{#/blank#}；方法二：{#blank#}2{#/blank#}；方法三：{#blank#}3{#/blank#}．

阅读材料，回答问题：茶叶可抗癌，有人做了一个动物实验，给六组实验大鼠灌服强致癌物——亚硝基化合物，其中五组各喂一种茶水。不喂茶水组大鼠食道癌发病率高达90%，喂茶水组为42%～62%，实验结果表明，饮茶能明显抑制亚硝基化合物的致癌作用，还可抑制体内致癌性亚硝基化合物的形成。

针对心血管疾病低龄化的趋势，同学们在青少年时期应该养成良好的生活习惯。下列选项中，属于良好生活习惯的有（）

①经常适量运动 ②节食减肥 ③偏食 ④厌食 ⑤不吸烟 ⑥不酗酒 ⑦保持积极乐观的精神状态 ⑧不暴饮暴食

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